Nárast hmotnosti na palube

Žena, ktorá mala normálnu váhu pred nalodením, sa mohla počas nových mesiacov tehotenstva zvýšiť o 7 až 15 kg. Tento prírastok na hmotnosti musí byť progresívny a počas prvých troch mesiacov pôrodu sa musí zvyšovať približne o 1 až 2 kg týždenne a od štvrtého mesiaca gravidity sa musí zvýšiť priemerne o 0,5 kg týždenne, aby sa zvýšila zdravá hmotnosť..

Nárast hmotnosti počas tehotenstva však bude závisieť od hmotnosti, ktorú mala žena pred otehotnením. Týmto spôsobom, ak žena mala nízku hmotnosť pred pádom, očakáva sa zvýšenie o viac ako 15 kg počas celého tehotenstva, ak je naopak žena obézna, očakáva sa, že zvýšenie hmotnosti bude o 7 kg..

V prípade tehotenstva dvojčiat môže dieťa zvýšiť o 5 kg viac, ako sa narodili deti, a to aj v závislosti od hmotnosti, ktorú mali pred pádom a od BMI..

Koľko kilogramov by sa mohlo zvýšiť

Nižšie uveďte svoje údaje a zistite, koľko kilogramov môžete počas tohto embarga zvýšiť:

Upozornenie: Táto kalkulačka nie je k dispozícii v prípade viacnásobného embarga. Schéma prírastku hmotnosti počas embaraza

Týmto spôsobom je ľahšie pozorovať čas, ak hmotnosť zostáva v odporúčanom rozsahu pre písmeno, ktoré je uvedené na stole..

Ak je hmotnosť nad intervalom, znamená to, že prírastok na váhe je veľmi rýchly, ale ak je nad intervalom, je možné, že prírastok na váhe nestačí a je možné odporučiť konzultáciu s pôrodníkom s odborníkom na výživu, aby zistil, čo mohlo by sa to stať.