Ako zlepšiť svoj hlas tak, aby dobre spieval
V záujme lepšieho spevu je potrebné zamerať sa na niektoré základné aspekty, ako je napríklad zlepšenie dýchacej kapacity, schopnosť udržiavať notu bez prestávky na dýchanie, zlepšenie rezonančnej kapacity a nakoniec trénovanie hlasiviek a hrtana, aby stanú sa silnejšími a môžu vytvárať harmonickejšie zvuky.
Aj keď niektorí ľudia sa rodia s prirodzeným darom na spev a nepotrebujú veľa tréningu, veľká väčšina musí trénovať, aby získala krásny spevový hlas. Preto, rovnako ako cvičia svaly tela v telocvični, aj tí, ktorí potrebujú spievať alebo majú túto túžbu, musia trénovať hlas..
Ak chcete zaručiť najlepšie výsledky, vždy je najlepšie zúčastniť sa hodín spevu a mať učiteľa, ktorý pomáha trénovať jednotlivé zlyhania. Avšak pre tých, ktorí potrebujú len vylepšiť svoj hlas, aby spievali doma alebo s priateľmi, existuje X jednoduchých cvičení, ktoré môže zlepšiť hlas v krátkom čase. Tieto cvičenia sa musia vykonávať najmenej 30 minút denne:
1. Cvičenie na zvýšenie dýchacej kapacity
Dýchacia kapacita je množstvo vzduchu, ktoré si pľúca môžu rezervovať a používať, a je veľmi dôležité pre každého, kto chce spievať, pretože zaisťuje, že si môžete udržiavať stály prúd vzduchu cez hlasivky, čo vám umožňuje uchovávať poznámku dlhšie, bez toho, aby ste museli prestať dýchať.
Jednoduchý spôsob, ako trénovať pľúca a zvýšiť dýchaciu schopnosť, je zhlboka sa nadýchnuť a zadržať čo najviac vzduchu vo vnútri pľúc, potom pomaly vydýchnuť vzduch a súčasne vydávať zvuk „ssssssss“, akoby bol lopta sa vypustí. Počas procesu odvetrávania vzduchu môžete spočítať, koľko sekúnd to trvá a potom pokračovať v pokuse o predĺženie tohto času.
2. Cvičenie zahrejte hlasivky
Pred začatím akéhokoľvek cvičenia, ktoré využíva hlas, je veľmi dôležité zahriať hlasivky, pretože to zaručuje, že sú pripravené na dobrú prácu. Toto cvičenie je také dôležité, aby dokonca zlepšilo váš hlas za menej ako 5 minút, ale na zabezpečenie lepších výsledkov sa musí často pracovať. Okrem zahrievania hlasiviek tiež pomáha uvoľňovať svaly zodpovedné za tvorbu zvukov. Prezrite si ďalšie cvičenia, ktoré vám pomôžu uvoľniť vaše svaly a zlepšiť slovník.
Ak chcete vykonať toto cvičenie, musíte vydať zvuk podobný včelstvu „zzzz“ a potom ísť hore stupnicou najmenej o 3 noty. Keď je dosiahnutá najvyššia nota, podržte 4 sekundy a potom sa vráťte naspäť na stupnici.
3. Cvičenie na zlepšenie rezonancie
Rezonancia súvisí so spôsobom, akým zvuk produkovaný hlasivkami vibruje vo vnútri hrdla a úst, rovnako ako vo vnútri gitary, keď napríklad ťaháte za jeden z reťazcov. Čím väčší je teda priestor pre túto rezonanciu, tým bohatší a plnší bude hlas, vďaka čomu bude spev krajší..
Ak chcete trénovať rezonančnú kapacitu, musíte povedať slovo „zavesiť„keď sa snažíte udržať svoje hrdlo dokorán otvorené a strecha úst zdvihnutá. Akonáhle to dokážete, môžete pridať na koniec slova„ á “, čo bude mať za následok„Hang-AA„a urobte to znova a znova.
Počas tohto cvičenia je ľahké zistiť, že chrbát hrdla je otvorenejší a je to tento pohyb, ktorý sa musí robiť pri speve, najmä ak je potrebné si zapísať poznámku..
4. Cvičte na uvoľnenie hrtanu
Keď je hrtan počas spevu veľmi napätý, je bežné, že sa napríklad dosiahol „strop“ v schopnosti spievať hlasnejšie. Okrem toho kontrakcia hrtanu tiež spôsobuje pocit gule v hrdle, ktorá môže poškodiť spôsob, akým sa vytvára hlas..
Takže vždy, keď sa tieto príznaky objavia, je dobrým spôsobom, ako hrtan opäť uvoľniť, vysloviť slovo „ah“ a chvíľu si ponechať poznámku. Cvičenie by sa potom malo opakovať, až kým nebudete mať pocit, že hrtan je už viac uvoľnený a že pocit gule v krku zmizne..