6 hlavných dôsledkov držania hovädzieho mäsa

Akt držania hovädzieho mäsa spôsobí jeho presun do segmentu nad konečníkom, ktorý sa nazýva sigmoidné hrubé črevo, v ktorom môže dôjsť k absorpcii vody obsiahnutej vo výkaloch, čo ich nechá tvrdé a suché. Keď teda osoba pociťuje potrebu evakuácie, stoličky sú ťažšie, čo môže viesť k väčšej námahe a objaveniu sa trhlín alebo hemoroidov, napríklad.

Hlavné dôsledky držania hovädzieho mäsa sú:

1. Zápcha

Najbežnejším dôsledkom držania stolice je zápcha, pretože stolica zostáva dlhšie v čreve, kde sa absorbuje voda, a preto je suchšia a ťažšie sa dostane von.. 

Čo robiť: Najlepší čas na nasadenie hovädzieho dobytka je správny, keď sa vám to páči, takže sa nemusíte nútiť k evakuácii, čo pomáha udržiavať správne fungovanie čreva a následne sa vyhýba komplikáciám spôsobeným zápchou.. 

2. Análne trhliny

Análne trhliny sa zvyčajne objavujú, keď sú stolice veľmi tvrdé a suché, čo spôsobuje lézie v konečníku v čase evakuácie, čo môže mať za následok jasnú červenú krv v stolici, bolesť a nepohodlie pri vyprázdňovaní. Pozrite sa, ako identifikovať a liečiť análne pukliny.

Čo robiť: Ošetrenie análnych puklín sa vykonáva s cieľom zabrániť infekciám a je potrebné vykonávať primeranú intímnu hygienu, najlepšie toaletným papierom navlhčeným vodou. Okrem toho je dôležité zlepšovať stravovacie návyky, vždy zostať hydratované a vyhnúť sa držaniu hovädzieho mäsa, aby nedošlo k novým trhlinám.. 

3. Hemoroidy

Hemoroidy vznikajú v dôsledku suchosti stolice a úsilia vynaloženého na evakuáciu, ktoré je bežné u ľudí trpiacich zápchou a ktorí nemôžu držať stoličky na iných miestach, ako je ich domov, držiacimi stolicu..

Hemoroidy zodpovedajú zväčšeným a vyčnievajúcim žilám, ktoré sa objavujú v análnej oblasti a ktoré môžu okrem prítomnosti krvi v stolici spôsobovať svrbenie a análnu bolesť. Zistite, aké sú hemoroidy a aké sú hlavné príznaky.

Čo robiť: Liečba hemoroidov sa môže uskutočňovať použitím mastí, ktoré znižujú dilatáciu žíl a zmierňujú bolesť, napríklad Hemovirtus, Proctosan a Proctyl. Ak však hemoroid nezmizne v priebehu času alebo s použitím mastí, lekár môže odporučiť chirurgický zákrok..

4. Brušná hernie

Abdominálna hernia môže vzniknúť, keď sa vyvíja príliš veľa úsilia na evakuáciu, a môže sa vyskytnúť ľahšie u ľudí, ktorí majú zápchu alebo často držia poo.

Brušná prietrž sa vyznačuje únikom časti čreva, ktorá môže spôsobiť niektoré príznaky, ako je bolesť, opuch a sčervenanie v mieste prietrže..

Čo robiť: V prípade brušnej prietrže je najlepšie ísť k lekárovi a odstrániť prietrž pomocou chirurgického zákroku. Okrem toho je dôležité zlepšovať stravovacie a životné návyky, aby sa predišlo opakovanému výskytu bernálnej prietrže. Pochopte, ako sa vykonáva operácia brušnej prietrže.

5. Divertikulitída

Divertikulitída je akútny zápal divertikúl, čo sú malé štruktúry, ktoré sa objavujú na stenách čreva, hlavne v dôsledku zápchy. Ak sa tieto štruktúry vznietia, môže to mať za následok napríklad bolesť brucha, nevoľnosť, zvracanie a horúčku. Viac informácií o divertikulitíde.

Čo robiť: Odporúča sa navštíviť gastroenterológa hneď, ako sa objavia prvé príznaky, aby bolo možné vykonať diagnostické testy a začať liečbu, aby sa zabránilo komplikáciám, napríklad perforácii čreva a infekciám..

6. Fekálna inkontinencia

Keď sa na hovno neustále používa veľká sila, svaly konečníka a konečníka začínajú strácať silu a atrofiu, čo znamená, že človek nemôže kontrolovať vylučovanie fekálneho materiálu, nedobrovoľne uvoľňuje pevné a tekuté plyny a výkaly. , Fekálna inkontinencia tak môže spôsobiť rozpaky a úzkosť, čo narúša kvalitu života osoby. Pochopte, čo je fekálna inkontinencia a ako ju identifikovať.

Čo robiť: Najviac odporúčané v prípade fekálnej inkontinencie je konzultovať s kloproctológom, aby problém vyhodnotil a začal s najlepšou liečbou, pričom sa zvyčajne indikuje fyzioterapia a cvičenia na posilnenie svalov panvy, pričom sa zmiernia príznaky inkontinencie. Okrem toho sa odporúča, aby osoba dodržiavala diétu bohatú na vlákninu a s nízkym obsahom potravín, ktoré zvyšujú pohyb čriev, napríklad kávu. Zistite, ako sa vyrába fekálna inkontinencia.

Naučte sa správne hovno a vyhýbajte sa následkom:

Ako urobiť správnu cestu