Telesné zmeny v dospievaní
Puberta zodpovedá obdobiu fyziologických a biologických zmien v tele, ktoré označuje prechod od detstva k dospievaniu. Zmeny sa začnú prejavovať od 12 rokov, môžu sa však líšiť v závislosti od rodinnej histórie rodiny a stravovacích návykov..
Okrem fyzických zmien, ktoré sú zrejmé v tomto období, môže mať osoba výrazné zmeny nálady v dôsledku zvýšenej produkcie hormónov, testosterónu v prípade chlapcov a estrogénu v prípade dievčat..
Ak sa zmeny nezaznamenajú alebo k nim nedôjde do veku 13 rokov, odporúča sa konzultovať s lekárom, aby sa zistila príčina a mohla sa začať liečba, ktorá sa zvyčajne vykonáva s náhradou hormónov..
Telesné zmeny u dievčat
Hlavné telesné zmeny pozorované u dievčat sú:
- Rast prsníkov;
- Vzhľad ochlpenia;
- Vzhľad podpazušia;
- Boky sa rozširujú;
- Pás sa stáva slabší;
- Rast sa zrýchľuje;
- Vývoj pohlavných orgánov;
- Veľkosť maternice sa zväčšuje.
Hlavným znakom toho, že dievča je v puberte, je prvá menštruácia, známa tiež ako menarka, ktorá sa zvyčajne vyskytuje medzi 12 a 13 rokmi, ale môže sa líšiť podľa životného štýlu a histórie žien v rodine. Zistite všetko o svojom prvom období.
Čo môže urýchliť pubertu
Niektoré dievčatá môžu zažiť telesné zmeny omnoho skôr, ako je obvyklé, napríklad medzi 7 a 9 rokmi. Niektoré faktory môžu podporovať rast prsníkov a dozrievanie ženských pohlavných orgánov, ako napríklad zvýšenie indexu telesnej hmotnosti (BMI), pretože čím viac tuku sa v tele hromadí, tým väčší je stimul pre produkciu estrogénu, čo je zodpovedný hormón. pre ženské vlastnosti.
Okrem toho časté vystavenie chemickým látkam v sklovine a parfumoch, napríklad, pretože niektoré z jeho zložiek môžu deregulovať endokrinný systém, čo uprednostňuje predčasnú pubertu..
Aj keď si veľa dievčat myslí, že je dobré, aby sa prsia objavili čoskoro, môže ich puberta vystaviť riziku, pretože to môže súvisieť so zvýšeným rizikom vzniku rakoviny prsníka, obezity a cukrovky 2. typu, ako aj s problémami. v súvislosti s duševným zdravím, napríklad úzkosť.
Telesné zmeny u chlapcov
Medzi telesné zmeny u chlapcov patria:
- Vzhľad ochlpenia;
- Vzhľad vlasov v podpazuší, nohách a tvári;
- Hlas začne zhustnúť;
- Všimnite si rast a zväčšenie priemeru penisu;
- Rast hrtanu, bežne nazývaný Adamove jablko;
V prípade chlapcov je najcharakteristickejším znakom puberty prvá ejakulácia, ktorá sa zvyčajne vyskytuje medzi 12. a 13. rokom života..
Čo môže oddialiť pubertu?
Časté zmeny v dospievaní sa nemusia vyskytnúť, ak má dieťa stav, ktorý priamo alebo nepriamo interferuje s rastom pohlavných žliaz alebo produkciou pohlavných hormónov. Medzi stavy, ktoré oneskorujú pubertu, patria podvýživa, hypogonadizmus, diabetes mellitus, genetické choroby, ako je napríklad Turnerov syndróm, a autoimunitné choroby, ako je Addisonova choroba..
