Liečba bolesti hlavy

Liečba bolesti hlavy môže zahŕňať úľavu od bolesti, ako je Paracetamol, alebo prijatie jednoduchých a prírodných techník, ako je aplikácia studeného obkladu na čelo, odpočinok alebo konzumácia čajov a môže sa meniť s intenzitou alebo dokonca s frekvenciou bolesti. Objavte 3 najlepšie čaje na ukončenie bolesti hlavy.

Bolesť hlavy, tiež známa ako bolesť hlavy, sa môže objaviť spojená s ochorením, ako je sínusitída alebo chrípka, v dôsledku napätia vo svaloch, keď človek zle vidí, prechádza dlhú dobu bez jedla, nespí dobre, je stresovaný alebo je vystavený teplu , napríklad.

Preto, aby ste správne liečili bolesti hlavy, je dôležité porozumieť jej príčine, a preto zvoliť najvhodnejší spôsob, ako ju účinne liečiť. Vyskúšajte 5 krokov na zmiernenie bolesti hlavy bez liekov.

Prírodné ošetrenie

Bolesť hlavy môže byť liečená s niektorými prírodnými možnosťami, ktoré nevyžadujú použitie akéhokoľvek typu liečiva. Prírodné formy úľavy od bolesti hlavy sú:

Studená kompresia na čele alebo krku, pretože zúženie krvných ciev v hlave pomáha zmierňovať bolesti hlavy;
Pite čaj, ako napríklad harmančekový čaj, čaj z citrónových semien alebo čaj boldo, pretože pomáhajú uvoľňovať a zmierňovať bolesť - zistite, aké sú najlepšie čaje na bolesti hlavy;
Obariť nohy, pretože pomáha relaxovať a tým zmierňovať bolesti hlavy. Dozviete sa viac o prírodnej liečbe bolesti hlavy;
Mať a jedlo bohaté na upokojujúce potraviny, ako napríklad banány, losos alebo sardinky, pretože zlepšujú krvný obeh, a preto znižujú bolesti hlavy. Zistite, ktoré potraviny sú najlepšie na liečbu bolesti hlavy;
Infúzia rozmarínovým olejom, pretože tento olej je schopný znížiť produkciu a uvoľňovanie kortizolu, čím zmierňuje bolesti hlavy, ak je napríklad spôsobený stresom. Tu je návod, ako používať rozmarínový olej na zmiernenie bolesti hlavy;

Okrem toho, na zmiernenie bolesti hlavy je dôležité zostať na pokojnom mieste, bez svetla alebo hluku, pomaly dýchať, užívať si relaxačný kúpeľ, vyhýbať sa premýšľaniu o stresových situáciách alebo ktoré môžu uprednostňovať bolesť a dať masáž hlavy. Pozrite sa, ako robiť bolesti hlavy.

Liečba liekmi

Ak bolesti hlavy nie sú vyriešené prírodnými technikami, môže byť potrebné použiť nejaké lieky, ktoré by mal podľa možnosti určiť lekár. Uvedený liek sa líši v závislosti od trvania a intenzity bolesti a môže byť:

Liečba sporadických bolestí hlavy, čo je liek, ktorý sa objaví raz mesačne alebo menej a má miernu alebo stredne intenzívnu intenzitu. Liečba sa môže vykonávať pomocou voľne predajných liekov proti bolesti v lekárňach, ak prirodzená liečba nemá žiadny účinok, napríklad Paracetamol, Tylenol a Naldecon. ;
Liečba chronickej bolesti hlavy, tiež známy pre neustálu bolesť hlavy a liečba sa môže uskutočňovať pomocou analgetík a protizápalových liekov, ako sú Zomig, Migraliv a Nortriptilina, ktoré by mal uviesť lekár. Zistite, aké sú hlavné príčiny neustálej bolesti hlavy;
Liečba migrény, čo je veľmi silná bolesť hlavy, ktorá trvá v priemere 3 dni a jej liečba sa môže robiť liekmi na zmiernenie bolesti, doplnením vitamínmi B a kyselinou listovou približne 6 po sebe nasledujúcich mesiacov, čo by mal lekár odporučiť.

Vo všetkých prípadoch je pri zmierňovaní bolesti účinnejšia kombinácia prírodnej liečby s liekmi. Zistite, ktoré lieky sú najvhodnejšie na bolesti hlavy.

Liečba v tehotenstve

Liečba bolesti hlavy v tehotenstve by sa mala uskutočňovať pod lekárskym dohľadom, existujú však niektoré prírodné liečby, ktoré môžu tehotné ženy urobiť s cieľom zmierniť bolesť, napríklad harmančekový čaj, oparené nohy s loptou na stolný tenis, masáž na hlavu a oddych v tichom a pokojnom prostredí. Naučte sa, ako liečiť bolesti hlavy v tehotenstve.

Kedy ísť k lekárovi

Osoba, ktorá má bolesti hlavy, by mala ísť k lekárovi, keď bolesť:

Neprejde po 4 dňoch;
Časom sa zhoršuje;
Bolesť bráni práci, voľnému času a každodenným činnostiam;
Neprechádza liekmi proti bolesti, ktoré určil lekár;
Zdá sa, že je spojený s ťažkosťami pri videní;
Po dopravnej nehode s nárazom do hlavy alebo bez neho.

V týchto prípadoch lekár posúdi potrebu predpísať lieky alebo dokonca urobiť testy na to, aby pacient začal s najvhodnejšou liečbou na ukončenie bolesti hlavy..

Ak je napríklad bolesť hlavy spôsobená menopauzou, lekár môže odporučiť použitie niektorých liekov, keď hormonálna terapia alebo prírodná liečba nemá účinok. Pozrite sa, ako bojovať proti bolesti hlavy pri menopauze.

Ak chcete vedieť niekoľko tipov, pozrite si video:

Potraviny na zmiernenie bolesti hlavy

111 000 zobrazení