Ako rýchlo vyliečiť crava (kocovinu) a ako sa tomu vyhnúť

Dôsledky spôsobené nadmernou konzumáciou alkoholických nápojov, ktoré spôsobujú príznaky, ako sú nepohodlie, ale aj bolesti hlavy, ktoré sa po pokračovaní môžu rýchlo vyliečiť:

1. Vezmite 2 šálky čiernej kávy bez cukru, pretože káva znižuje krvné cievy, ktoré spôsobujú bolesti hlavy a pomáhajú pečeni metabolizovať toxíny;
2. Na kocovinu si vezmite nejaký liek, napríklad Paracetamol,  ktoré pomáhajú zmierňovať príznaky následkov ako bolesti hlavy a mora. Navštívte najlepšie lieky na vyliečenie príznakov následkov.
3. Vypite veľa vody, pretože alkohol spôsobuje dehydratáciu, preto by ste mali vypiť niekoľko vodných nádob počas dňa;
4. Pitie prírodného ovocného jha, pretože tieto jarmo majú druh ovocného ovocia, ktoré pomáha rýchlejšie piť alkohol. Veľká váza z pomarančového jogurtu a paradajok tiež pomáha urýchliť odstránenie alkoholu z tela;
5. Stravovanie galletas de miel, pretože má tiež koncentrovanú formu ovocia, ktorá pomáha vylučovať alkohol z tela;
6. Dajte si polievku so zeleninou a zeleninou, ktorý pomáha dopĺňať soľ a draslík, ktoré telo stráca pri konzumácii alkoholu, bojuje proti kocovine;
7. Medzi každý alkoholický nápoj vložte vodnú nádobu a vypite vodu pred spaním a prebudte sa na šálku kávy bez cukru.

Potraviny, ktoré môžu zlepšiť malátnosť v manzane, melóne, durazne, hrozne, mandarínke, citróne, uhorkách, paradajkách, ajo, cebole a jengibre. Pozrite si niektoré domáce opravné prostriedky s týmito potravinami na odstránenie zvyškov.

Ďalšou dôležitou radou je odpočívať vždy, keď je to možné, pomocou ľahkej stravy, aby sa telo mohlo rýchlejšie zotaviť odstránením toxínov produkovaných v pečeni v dôsledku nadmerného alkoholu.. 

Prečo skrývať kocovinu?

Dôsledky spôsobené nadmernou konzumáciou alkoholických nápojov. Alkohol, ktorý sa má z organizmu vylučovať, sa musí transformovať z pečene na kyselinu octovú a musí sa najskôr transformovať na acetaldehyd, ktorý je toxickejší ako alkohol. Keďže pečeň trvá dlho, kým sa dokončí táto premena, alkohol a acetaldehyd v tele naďalej obiehajú, kým sa neprevedie na kyselinu octovú..

Acetaldehyd je toxická látka, ktorá sa ukladá v rôznych telách tela, spôsobuje toxicitu a spôsobuje príznaky následkov. Okrem toho, počas metabolizmu preťaženia alkoholom, telo neuvoľňuje krvný cukor v situáciách ayuny s takou účinnosťou, pretože môže spôsobiť hypoglykémiu. Alkohol tiež spôsobuje elimináciu väčšieho množstva vody, čo môže spôsobiť dehydratáciu.

Ako piť bez nutnosti

Aby ste zabránili kocovine, odporúča sa nepiť príliš veľa, ale môžete si zobrať aj extra panenskú misku s olivovým olejom niekoľko hodín pred konzumáciou nápojov a vždy striedať 1 fľašu alkoholického nápoja s 1 fľašou vody. Ďalšia rada je:

1. Nikdy nepite s prázdnym žalúdkom, vloženie 1 nádoby s vodou alebo prírodným ovocným jarmom medzi každý alkoholický nápoj;
2. Vezmite 1 g aktívneho rastlinného uhlíka pred konzumáciou alkoholických nápojov;
3. Jedzte niečo tukom ako kúsok queso amarillo, napríklad medzi každým nápojom.

Týmto spôsobom sa vyhnete dehydratácii a hypoglykémii, čím získate viac času na metabolizáciu etanolu a znížite riziko kocoviny..