Japonská strava bola vytvorená na stimuláciu rýchleho chudnutia a sľubuje až 7 kg za 1 týždeň stravy. Toto zníženie hmotnosti sa však u jednotlivých osôb líši napríklad podľa ich zdravotného...
Strava a výživa - Strana 49
Táto nízkokalorická strava má iba 1200 kalórií a je veľmi dobrá na to, aby rýchlo schudla, ale na to, aby táto diéta ukázala výsledky, je dôležité, aby sa robila 3...
Fodmapova strava je založená na odstraňovaní potravín, ktoré sa zle vstrebávajú a podliehajú fermentácii črevnou flórou, čo spôsobuje príznaky ako zlé trávenie, nadmerný plyn, hnačka, nadúvanie brucha, kolika a zápcha,...
Táto ľahká strava sa musí dodržiavať iba 3 dni v týždni, počas 2 mesiacov a na konci 8 týždňov by výsledok mal byť o 10 kilogramov nižší.Aby ste však s...
V strave počas liečby H. pylori človek by sa mal vyhnúť konzumácii potravín, ktoré stimulujú sekréciu žalúdočnej šťavy, ako sú napríklad káva, čierny čaj a cola, okrem toho, že sa treba...
Krvná strava je strava, pri ktorej ľudia jedia špecifickú stravu podľa svojho krvného typu a bola vyvinutá naturopatickým lekárom Petrom d'Adamo a publikovaná vo svojej knihe „Eatright for yourtype“, čo...
Spánková strava, známa tiež ako Sleeping Beauty diet, je založená na princípe, že keď spíte, nemáte hlad a ani nejete, takže spanie veľa pomáha schudnúť. Ak chcete pracovať, je potrebné...
Ľudia s krvou typu O by mali radšej do stravy zahrnúť dobré množstvo mäsa, najmä červeného mäsa, a vyhnúť sa mlieku a jeho derivátom, pretože zvyčajne majú problémy s trávením...
