Liečba bulímie, ktorá je nadmerná a po ktorej nasleduje zvracanie, by mala zahŕňať pacienta a jeho rodinu, vrátane psychoterapie, skupinových terapií, užívania liekov a reedukácie stravy riadenej odborníkom na výživu,...
Strava a výživa - Strana 67
Varenie potravín vo vode a pri vysokých teplotách spôsobuje stratu výživných látok, ako sú vitamíny C a B, železa, vápnika a bielkovín, čím sa znižuje nutričná hodnota jedla..Tieto straty sa...
Na kontrolu zvracania a hnačky u detí podstupujúcich liečbu rakoviny je potrebné sa vyhnúť veľmi veľkým jedlám a jedlám s vysokým obsahom tuku, ako je červené mäso, slanina a klobása..Okrem...
Aby sa dalo zvládnuť nutkanie jesť za úsvitu, mali by ste sa pokúsiť jesť pravidelne počas dňa, aby ste sa vyhli hladu v noci, mali pevné časy na prebudenie a...
Každý diabetik musí poznať množstvo uhľohydrátov v potrave, aby poznal presné množstvo inzulínu, ktoré sa má použiť po každom jedle. Naučte sa to spočítať množstvo jedla.Znalosť množstva inzulínu, ktoré sa...
Kapusta je zelenina, ktorá sa môže jesť napríklad surová alebo varená a môže byť doplnkom jedla alebo hlavnej zložky. Kapusta je bohatá na vitamíny a minerály, má nízku hladinu kalórií...
Z možností stravovania alebo sladidiel s kalórie je med najdostupnejšou a najzdravšou voľbou. Lyžica včelieho medu je asi 46 kcal, zatiaľ čo 1 lyžica bieleho cukru je 93 kcal a...
Ak chcete zabrániť srdcovým infarktom a iným srdcovým problémom, ako je vysoký cholesterol a ateroskleróza, mali by ste zvýšiť spotrebu potravín bohatých na omega 3, ako sú napríklad slané ryby,...
