Nebezpečenstvo konzumácie kyseliny

Kyslá strava je taká, kde sa pravidelne konzumujú potraviny ako káva, sóda, ocot a vajcia, čo prirodzene zvyšuje kyslosť krvi. Tento druh jedla podporuje stratu svalovej hmoty, obličkových kameňov, zadržiavanie tekutín a dokonca zníženie mentálnej kapacity.

Hlavným problémom je konzumácia týchto potravín vo väčšom množstve, pretože ideálne je mať rovnováhu medzi kyslými a zásaditými potravinami, ako sú uhorky, kapusta, petržlen a koriandr. Ideálne je konzumácia 60% zásaditých potravín a 40% kyslých potravín, aby telo mohlo fungovať v dokonalej harmónii.

Hlavné riziká kyslej stravy

Nasledujú niektoré z nebezpečenstiev kyslejšej stravy:

Strata organického draslíka a horčíka, čo vedie k vysokému krvnému tlaku a zápalu
Strata svalovej hmoty
Podráždenie močového systému, čo vedie k zvýšenej a bolestivej frekvencii moču
Existuje väčšie riziko obličkových kameňov
Nízke uvoľňovanie hormónov
Zvýšená produkcia toxínov
Nižšia účinnosť pri výrobe energie
Zvýšená retencia tekutín
Zmena črevnej flóry
Znížená mentálna kapacita

Krv musí mať neutrálne pH, ktoré je jedným zo základných faktorov na zabezpečenie správneho fungovania krvi, orgánov a tkanív, a tým na udržanie zdravia. Alkalickejšia strava znižuje opotrebovanie tela pri udržiavaní neutrálnej krvi a zdravšieho organizmu.