Doplnok mledziva zlepšuje tréning a imunitný systém

Výživové doplnky z mledziva sa vyrábajú z kravského mlieka, preto sa tiež nazývajú hovädzie mledzivo a športovci ich bežne používajú na zlepšenie regenerácie po intenzívnom fyzickom cvičení, na posilnenie imunitného systému a na liečbu črevných problémov..

Mledzivo je prvé mlieko, ktoré ženy produkujú hneď po narodení, je bohaté na protilátky a antimikrobiálne látky, ktoré chránia telo pred vírusmi a baktériami..

Cena a kde kúpiť

Cena doplnku mledziva v kapsulách je približne 80 reais, zatiaľ čo v práškovej forme je hodnota približne 60 reais.

Výhody doplnku stravy

Tento typ doplnku sa všeobecne používa na tieto účely:

1. Zvýšte výkonnosť školenia

Mledzivo má rastové faktory, ktoré pôsobia v čreve a stimulujú rast a obnovu buniek, čo zvyšuje absorpciu proteínov a uhľohydrátov z potravy..

Týmto spôsobom môže mledzivo zvýšiť výsledky tréningu zlepšením používania živín v potrave, stimuláciou posilnenia svalov a imunitného systému..

2. Liečba hnačky

Potravinový doplnok z mledziva sa môže tiež použiť na liečbu dlhodobej hnačky a regenerácie čreva po použití antibiotík, napríklad posilňuje črevné bunky a dopĺňa bakteriálnu flóru, ktorá je nevyhnutná pre zdravie a dobré fungovanie čriev..

Colostrum okrem liečby hnačky chráni telo aj pred črevnými infekciami a zlepšuje príznaky a zápaly spôsobené gastritídou..

3. Znížte zápal čreva

Mledzivo má protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú pri prevencii a liečení žalúdočných problémov spojených s dlhodobým užívaním protizápalových liekov a problémov, ako sú črevné vredy, kolitída alebo syndróm dráždivého čreva..

4. Znížte riziko problémov s dýchaním

Colostrum pomáha posilňovať imunitný systém a zlepšuje črevné zdravie a tak zabraňuje vzniku respiračných chorôb, ako je prechladnutie a chrípka, ako aj znižuje alergickú reakciu na peľ..

Odporúčaná dávka

Odporúčaná dávka by sa mala vždy vyhodnocovať s odborníkom na výživu, dávka by sa však mala pohybovať medzi 10 g a 60 g za deň. Táto dávka sa môže tiež líšiť v závislosti od značky doplnku, vždy sa odporúča prečítať návod na použitie od výrobcu..

Kto by nemal brať

Doplnok stravy mledzivo by nemali používať osoby s intoleranciou laktózy.