Hypoglykémia Čo je to, príznaky a ako sa liečiť

K hypoglykémii dochádza, keď sú hodnoty glukózy (cukru) v krvi nižšie ako normálne, a pre väčšinu ľudí to znamená zníženie hladiny glukózy v krvi na hodnoty pod 70 mg / dl..

Pretože glukóza je dôležitým palivom pre mozog, pri veľmi nízkej hladine glukózy v krvi sa môžu vyskytnúť zmeny vo fungovaní orgánu a môže sa vyskytnúť niekoľko typov príznakov, medzi ktoré najčastejšie patrí závraty, nevoľnosť, duševná zmätenosť, búšenie srdca a dokonca mdloby.

Keďže má vplyv na fungovanie mozgu, hypoglykémia by sa mala liečiť čo najskôr, čo sa dá dosiahnuť napríklad prijímaním uhľohydrátov, napríklad vo forme štiav alebo cukroviniek..

Hlavné príznaky

Príznaky hypoglykémie majú tendenciu sa objavovať rýchlo a môžu sa u jednotlivých osôb líšiť. Medzi najbežnejšie patria:

• tras;
• závraty;
• slabosť;
• Studený pot;
• bolesť hlavy;
• Rozmazané videnie;
• zmätenosť;
• bledosť;
• Palpitácie srdca.

Tieto príznaky sa zvyčajne objavujú, keď je hladina glukózy v krvi pod 70 mg / dl, avšak niektorí ľudia môžu tolerovať nižšie hodnoty, zatiaľ čo iní môžu mať príznaky aj pri vyšších hodnotách..

Ako sa lieči

Liečba hypoglykémie závisí od závažnosti príznakov a od toho, či má osoba cukrovku alebo nie. Všeobecne sa odporúča, aby ste pri konzumácii pri konzumácii sladkých jedál a nápojov bohatých na jednoduché sacharidy, keď si všimnete prvé príznaky hypoglykémie, ktoré zahŕňajú závraty, studený pot, rozmazané videnie, mentálne zmätenosť a nevoľnosť, jedli sladké jedlá a nápoje bohaté na jednoduché sacharidy..

Čo robiť, keď je osoba v hypoglykemickej kríze, je:

1. Požite asi 15 až 20 g uhľohydrátov v tekutej forme, aby sa absorboval rýchlejšie, ako je napríklad prírodná pomarančová šťava alebo sóda na báze coly alebo guarana, v takom prípade sa odporúča prehltnúť asi 100 až 150 ml sódy. Ak zdroj uhľohydrátov nie je tekutý, môžete jesť napríklad sladkosti, čokolády a med. Preto je dôležité mať v blízkosti bezprostredný zdroj uhľohydrátov, aby sa mohol v prípade núdze konzumovať;
2. Merajte glukózu asi po 15 minútach príjem cukru. Ak sa zistí, že hladina glukózy v krvi je stále pod 70 mg / dl, odporúča sa, aby osoba znovu zjedla 15 až 20 g uhľohydrátov, kým sa hladina glukózy nestanoví normálne;
3. Urobte si občerstvenie s vysokým obsahom uhľohydrátov, keď sa pomocou merania glukózy overí, že hodnoty sú v rámci normálnych hodnôt. Niektoré možnosti občerstvenia zahŕňajú chlieb, hrianky alebo sušienky. Vďaka tomu je v krvi vždy prítomná glukóza.

Liečba sa môže vykonať aj pomocou injekčného glukagónu, ktorý sa musí kúpiť na lekársky predpis a musí sa podľa lekárskych pokynov podať ako intramuskulárna alebo subkutánna injekcia. Glukagón je hormón pankreasu, ktorého úlohou je zabrániť pôsobeniu inzulínu, ktorý spôsobuje, že glukóza zostáva v obehu v krvi..

V prípade ospalosti, mdloby alebo záchvatov je však potrebné zavolať mobilnú pohotovostnú službu (SAMU 192), aby sa prijali potrebné opatrenia, zvyčajne sa glukóza podáva priamo do žily. Zistite, čo je prvá pomoc pri hypoglykémii.

Možné príčiny

Rovnako dôležitá ako liečba je aj identifikácia príčiny hypoglykémie, ktorá je najčastejšou príčinou nesprávneho použitia liekov na liečbu cukrovky, napríklad inzulínu, čo vedie k nadmernému zníženiu hladiny glukózy v krvi..

Hypoglykémia sa môže vyskytnúť aj v dôsledku konzumácie alkoholu, užívania určitých liekov, napríklad po operácii, dlhodobom pôste, hormonálnych nedostatkoch, infekciách, ochoreniach pečene, obličiek alebo srdca. Prečítajte si viac informácií o tom, čo môže spôsobiť hypoglykémiu.

Ako zabrániť hypoglykémii

Niektoré všeobecné odporúčania na prevenciu nových epizód hypoglykémie, najmä pre diabetikov, sú:

• Zníženie spotreby bieleho cukru, alkoholu a potravín pripravených z pšeničnej múky;
• V najmenej 2 z nich pripravujte najmenej 4 denné jedlá obsahujúce ovocie a zeleninu;
• Nevynechajte jedlo;
• Dodržujte diétu vedenú odborníkom na výživu, ktorý má ideálne množstvo uhľohydrátov;
• Vyhnite sa alkoholickým nápojom;
• Cvičte pravidelne a mierne;
• Zníženie denného stresu;
• Dávajte pozor, aby ste sa pri dávkach liekov nedopustili chýb, pretože použitie veľmi vysokých dávok liekov proti cukrovke, ako napríklad inzulínu a metformínu, môže výrazne znížiť hladinu glukózy v krvi, čo môže viesť k hypoglykémii..

Odporúča sa tiež, aby ľudia s cukrovkou, najmä tí, ktorí používajú inzulín, mali zariadenia na meranie glukózy alebo ľahkého prístupu do zdravotného strediska, aby bolo možné často monitorovať hladinu glukózy v krvi..