Možnosti liečby spánkového apnoe

Liečba spánkového apnoe sa zvyčajne začína malými zmenami životného štýlu v závislosti od možnej príčiny problému. Preto, ak je napríklad apnoe spôsobená nadváhou, odporúča sa konzultovať s odborníkom na výživu vypracovanie plánu výživy, ktorý umožní chudnutie, aby sa zlepšilo dýchanie..

Ak je spánková apnoe zapríčinená alebo zhoršená cigaretami, odporúča sa prestať fajčiť alebo znižovať počet cigariet údených za deň, aby sa zabránilo zápalu dýchacích ciest a uľahčil sa prietok vzduchu..

Avšak v najzávažnejších prípadoch, napríklad keď nie je možné liečiť spánkovú apnoe iba s týmito malými zmenami, sa môžu odporučiť iné formy liečby, ktorými sú zvyčajne použitie CPAP alebo chirurgický zákrok..

1. Použitie CPAP

CPAP je zariadenie podobné kyslíkovej maske, ktoré však tlačí vzduch do pľúc cez opuchnuté tkanivá hrdla, čo umožňuje normálne dýchanie, ktoré nenaruší spánok, a preto umožňuje pokojnejší spánok. , Prečítajte si viac informácií o tom, ako toto zariadenie funguje.

Zvyčajne je toto zariadenie indikované iba vtedy, keď dôjde k úplnému upchaniu dýchacích ciest počas spánku alebo keď nie je možné zlepšiť príznaky so zmenami v rutinnej liečbe..

Používanie CPAP však môže byť nepríjemné, takže veľa ľudí sa rozhodne problém vyskúšať pomocou iných zariadení podobných CPAP alebo vykonať operáciu..

2. Chirurgia

Zvyčajne je chirurgická liečba spánkového apnoe indikovaná iba vtedy, keď iné formy liečby nefungujú, preto sa odporúča túto liečbu vyskúšať najmenej 3 mesiace. V niektorých prípadoch je však potrebné zmeniť štruktúru tváre, aby sa problém odstránil, a preto sa chirurgický zákrok môže považovať za prvú formu liečby..

Medzi hlavné typy chirurgických zákrokov, ktoré sa vykonávajú pri riešení tohto problému, patria:

• Odstránenie tkaniva: používa sa, keď je na zadnej časti hrdla nadbytočné tkanivo na odstránenie mandlí a adenoidov, čím sa zabráni tomu, aby tieto štruktúry blokovali vzduchový kanál alebo vibrovali a spôsobovali chrápanie;
• Umiestnenie brady: odporúča sa, keď je brada veľmi zasunutá a zmenšuje priestor medzi jazykom a chrbtom hrdla. Takto je možné umiestniť bradu správne a uľahčiť priechod vzduchu;
• Umiestnenie implantátu: sú možnosťou odstránenia tkaniva a pomáhajú zabrániť tomu, aby mäkké časti úst a hrdla bránili prieniku vzduchu;
• Vytvorenie nového vzduchového priechodu: používa sa iba v prípadoch, keď existuje riziko života a iné formy liečby nefungujú. Pri tejto operácii sa v hrdle vytvorí kanálik, ktorý umožňuje priechod vzduchu do pľúc.

Okrem toho je možné všetky zákroky prispôsobiť tak, aby riešili špecifický problém každej osoby, preto je veľmi dôležité prediskutovať všetky možnosti liečby s lekárom..

Znaky zlepšenia

Znaky zlepšenia môžu trvať od niekoľkých dní do niekoľkých týždňov, v závislosti od typu liečby, a môžu zahŕňať znížené alebo chýbajúce chrápanie počas spánku, znížený pocit únavy počas dňa, úľavu od bolesti hlavy a schopnosť spať. bez prebudenia v noci.

Známky zhoršenia

Znaky zhoršenia sa objavujú, keď sa liečba nezačína a zahŕňajú zvýšenú únavu počas dňa, prebudenie niekoľkokrát počas dňa so silnou dýchavičnosťou a silné chrápanie počas spánku, napríklad.