Aké sú príznaky zväčšeného srdca

Príznaky veľkého srdca, známe tiež ako kardiomegália, súvisia s dilatáciou srdcového svalu, ktorá spôsobuje hromadenie krvi vo vnútri srdca, v žilách a v pľúcach a spôsobuje také príznaky, ako sú:

• Ťažké dýchanie, ktoré sa časom zhoršuje;
• Opuch nôh počas dňa;
• Palpitácie alebo arytmia.

Kardiomegália je vo všeobecnosti dôsledkom iného ochorenia, napríklad srdcového zlyhania alebo vysokého krvného tlaku, a preto je nevyhnutné, aby ste odstránili všetky svoje príznaky, požiadajte kardiológa o začatie primeranej liečby pre každý prípad, ktorá môže zahŕňať lieky. , zmeny životného štýlu alebo operácie.

Ako zmierniť hlavné príznaky kardiomegálie

1. Ťažké dýchanie

Obtiažne dýchanie je jedným z najbežnejších symptómov u pacientov s kardiomegáliou, pretože hromadenie krvi v pľúcach spôsobuje, že tekutina vstupuje do pľúcnych alveol, čo spôsobuje pocit dýchavičnosti, najmä pri cvičení..

Na zmiernenie pocitu dýchavičnosti by sa mali užívať lieky predpísané kardiológom, najmä diuretiká, ako je furosemid alebo spironolaktón, pretože pomáhajú odstraňovať prebytočné tekutiny v moči a bránia im v prístupe do pľúc. Okrem toho je dôležité:

• Vyhnite sa jedeniu potravín bohatých na soli, ako párky, hotové jedlá alebo občerstvenie: tieto potraviny podporujú hromadenie tekutín, a to aj pri užívaní liekov;
• Vykonajte ľahké cvičenie pravidelne, ako je chôdza alebo vodný aerobik: pokiaľ je uvoľňovaný lekárom, fyzické cvičenie je skvelý spôsob, ako udržať cirkuláciu krvi a zabrániť jej hromadeniu v pľúcach;
• Spanie s mierne vyvýšeným čelom postele: okrem toho, aby sa zabránilo hromadeniu tekutín v pľúcach, znižuje tlak vo vnútri hrudníka a uľahčuje prácu dýchacích svalov;

V niektorých prípadoch môže lekár odporučiť aj vykonanie respiračnej fyzioterapie, ktorá pozostáva zo súboru cvičení vedených fyzioterapeutom, ktorý pomáha udržiavať otvorené dýchacie cesty, uľahčuje dýchanie a zmierňuje pocit dýchavičnosti..

2. Opuch nôh

Opuchy nôh sa vyskytujú v dôsledku hromadenia krvi v žilách, čo spôsobuje, že tekutina prítomná v krvi uniká do tkanív a spôsobuje prehnané opuchy. K tomuto opuchu dochádza hlavne v dolných končatinách, pretože pre krv je ťažšie vrátiť sa do srdca, môže sa však stať kdekoľvek v tele.

Preto sa na zníženie opuchu nôh odporúča:

• Nezdržujte sa v rovnakej polohe dlhšie ako 30 minút: napríklad státie alebo sedenie na dlhú dobu, uľahčuje hromadenie krvi v nohách, pretože žily majú väčšie ťažkosti pri prenose krvi do srdca;
• Na konci dňa zdvihnite nohy na 20 minút, podoprenie nôh na vankúši: pomáha žilám nôh poslať krv späť do srdca;
• Dajte prednosť diuretickým potravinám, ako žerucha, špenát alebo melón: pomáhajú zvyšovať množstvo moču, a preto podporujú odstraňovanie nadbytočných tekutín; Pozri úplnejší zoznam: Diuretické potraviny.
• Berte lieky predpísané kardiológom, ako je digoxín alebo antihypertenzíva: pomáhajú srdcu pracovať tvrdšie, umožňujú ľahšie čerpanie krvi a zabraňujú hromadeniu krvi v nohách..

Ďalšou technikou, ktorú možno použiť na rýchle zmiernenie opuchu nôh, je lymfatická drenážna masáž. Postupujte takto: Lymfatická drenáž.

3. Palpitácie a arytmia

Palpitácie a arytmie sú najvzácnejšie príznaky kardiochémie, ktoré sa vyskytujú v dôsledku nedostatočnej sily srdcového svalu, ktorý sa sťahuje, takže je potrebné častejšie biť, aby sa dodalo dostatok kyslíka, napríklad.

Všeobecne platí, že keď má pacient búšenie srdca alebo arytmiu, mal by sa poradiť s kardiológom, aby začal liečbu konkrétnymi liekmi, ako je amiodarón alebo adenozín, ktoré pomáhajú srdcu biť normálnym tempom..

Okrem liekov je tiež dôležité brať ľahké cvičenie, vyhnúť sa nadmernému stresu a nespotrebovať látky, ktoré môžu zvyšovať činnosť srdcového svalu, ako je káva, cigarety alebo alkohol..