Ako zistiť, či ide o cervikálnu artrózu a liečbu
Cervikálna artróza je typ degeneratívneho ochorenia chrbtice, ktoré ovplyvňuje oblasť krku. Vyvoláva príznaky ako bolesť v krku, stuhnutosť a ťažkosti s pohybom a jej liečba spočíva v užívaní liekov, fyzioterapii a niekedy aj chirurgickom zákroku..
Príznaky krčnej artrózy
Medzi príznaky krčnej artrózy patrí:
- Bolesť v krku, ktorá sa zhoršuje pohybmi;
- Tenzná bolesť hlavy;
- Problémy s otočením krku do strany alebo otočením hlavy nahor alebo nadol;
- Pri pohybe po krku pocit, že vo vnútri stĺpa je „piesok“;
- Môže sa vyskytnúť pocit znecitlivenia alebo brnenie v krku, ramenách alebo pažiach.
Bolesť a mravenčenie v krku môžu byť tiež príznakmi krčnej prietrže, takže tu vidíte príznaky tohto ochorenia.
Diagnóza artrózy sa zisťuje pozorovaním príznakov choroby a potvrdzuje sa vyšetrením, ako sú röntgenové lúče chrbtice alebo magnetická rezonancia, ktoré môže požadovať ortoped alebo reumatológ..
Liečba krčnej artrózy
Liečba krčnej artrózy sa má začať čo najskôr, aby sa predišlo ďalšiemu spoločnému zapojeniu. Môže sa to urobiť pomocou liekov na zmiernenie príznakov choroby a bude potrebná fyzická terapia. Závažnejšie prípady môžu vyžadovať chirurgický zákrok, ale vždy by mala nasledovať fyzická terapia.
Fyzioterapia krčnej artrózy
Fyzikálna terapia krčnej artrózy je dôležitou súčasťou liečby a mala by sa vykonávať každý deň s vážnosťou a nasadením.
Fyzioterapeutická liečba môže zahŕňať použitie zariadení, ako sú ultrazvuk, laser, krátke vlny a striedavé prúdy, ale je dôležité cvičiť cvičenia zamerané na posilnenie svalov a napínať sa, aby sa príslušné svaly správne udržiavali, aby sa zabránilo posturálnym kompenzáciám, ktoré môžu stav zhoršiť. artróza.
Cvičenia na cervikálnu artrózu
Dva skvelé cvičenia na pomoc pri liečbe krčnej artrózy sú plávanie a vodný aerobik. Pri plávaní by ste však mali dať prednosť znaku, aby ste nemuseli otočiť krk do strán a robiť kompromis, ktorý to môže priniesť..
Môže sa vám páčiť:
- Artróza má liek?
- Fyzioterapia na osteoartrózu
