Kedy je plodné obdobie (koľko dní pred alebo po menštruácii)

U žien, ktoré majú pravidelný 28-dňový menštruačný cyklus, plodné obdobie začína 11. deň po menštruácii a trvá do 17. dňa, čo sú najlepšie dni na otehotnenie.

Napríklad: ak nastane menštruácia 10., plodné obdobie ženy po menštruácii bude medzi 20. a 26. dňom a jej najúrodnejším dňom bude 23. deň, pretože bude hlavným dňom plodného obdobia.

Vo videu nižšie sa dozviete, ako sa vypočíta plodné obdobie:

FERTILNÉ OBDOBIE: Ako sa počíta

Kalkulačka plodného obdobia v normálnej menštruácii 

Vložte svoje údaje do kalkulačky nižšie a zistite, kedy bude ďalšie plodné obdobie zvýšiť vaše šance na otehotnenie:

Kedy je plodné obdobie v neregulovanej menštruácii

V prípade nepravidelného menštruačného cyklu, napríklad keď menštruácia nastane 2 - 3-krát mesačne alebo v intervale dlhšom ako 30 dní, by sa obdobie malo počítať s ohľadom na posledných 6 mesiacov cyklu. Žena by mala určiť najkratšiu a najdlhšiu prestávku. 

Napríklad: 

• Ak najkratší cyklus za posledných 6 mesiacov bol 27 dní: 27 - 18 = 9
• Ak najdlhší cyklus za posledných 6 mesiacov bol 31 dní: 31 - 11 = 20 

V takom prípade musí byť plodné obdobie medzi 9. a 20. mesiacom. 

Kedy je plodné obdobie u žien užívajúcich antikoncepciu 

Žena, ktorá užíva antikoncepčnú pilulku správne, nemá plodné obdobie a nemôže otehotnieť počas užívania tohto lieku. Ak je však tabletka zabudnutá, žena môže otehotnieť, ak má sex bez kondómu alebo inej antikoncepčnej metódy.. 

Známky, ktoré potvrdzujú plodné obdobie

Vedieť, aké signály telo vysiela, je tiež jedným zo spôsobov, ako objaviť plodné obdobie, a to je zvlášť dôležité pre ženy, ktoré majú nepravidelné obdobia. Znaky a príznaky plodného obdobia sú:

• Vaginálny hlien podobný vaječnému bielku, vo väčšom množstve ako obvykle, číry a nie príliš hustý;
• Malé zvýšenie telesnej teploty. Ak je normálna teplota 36 ° C, v plodnom období môžete dosiahnuť napríklad 36,5 ° C;
• Zvýšená sexuálna chuť do jedla;
• V dolnej časti brucha sa môže vyskytnúť nepríjemný pocit.

Tí, ktorí chcú otehotnieť, musia mať pohlavný styk v dňoch, keď sa vyskytnú tieto príznaky, pretože sa tým zvyšuje pravdepodobnosť otehotnenia.