Homocysteín, pre ktorý slúži, a jeho normálne hodnoty

Homocysteín je aminokyselina prítomná v krvnej plazme, ktorá súvisí so vznikom kardiovaskulárnych chorôb, ako je napríklad ACV, koronárne ochorenie srdca, pretože vysoká hladina môže spôsobiť zmeny krvných ciev..

Kardiológ alebo praktický lekár môže normálne požiadať o homocysteínový test, aby sa zistil rozsah tejto aminokyseliny v krvi, pričom sa vyhodnotí potreba začať liečbu, aby sa zabránilo vyššie uvedeným kardiovaskulárnym problémom, v prípade vysokej hodnoty.. 

Normálne hodnoty homocysteínu vo vzorkách krvi musia zostať pod 15 umol / l, táto hodnota sa však môže líšiť v závislosti od laboratória, ktoré vykonáva analýzu.. 

Štandardné hodnoty

Štandardné referenčné hodnoty sa môžu medzi laboratóriami líšiť, obvykle sa však množstvo homocysteínu v krvi považuje za normálne, ak je medzi 5 a 15 µmol / L. Hodnoty okolo tohto normálne predstavujú najvyššie kardiovaskulárne riziko, pretože homocysteín môže bunky priamo poškodiť. 

Na hodnotenie kardiovaskulárneho rizika sú referenčné hodnoty zvyčajne:

• Riziko kardiovaskulárnych chorôb: medzi 15 a 30 umol / l;
• Stredné riziko kardiovaskulárnych chorôb: 30 a 100 umol / l;
• Vysoké riziko kardiovaskulárnych chorôb: väčšie ako 100 umol / l.

Podľa koncentrácie homocysteínu v krvi mohol lekár začať s najlepšou liečbou. Mali by sa liečiť aj hodnoty pod referenčnou hodnotou, čo by mohlo mať za následok pokles imunitného systému a reakciu na oxidačný stres, čo by mohlo viesť k bunkovým zmenám a toxickým účinkom na organizmus..

Niektoré lieky môžu ovplyvniť výsledok testu a zvyšovať hladiny homocysteínu v krvi. Z tohto dôvodu je dôležité informovať laboratórium, ak sa liečite akýmkoľvek liekom, aby ste ho mohli vziať do úvahy v čase analýzy.. 

Kto môže uviesť

Hladiny homocysteínu v tele sa merajú z krvných testov požadovaných lekárom, ktoré sa musia s touto osobou vykonať najmenej 12 hodín..

1. Nízky homocysteín

Hodnota homocysteínu môže byť spôsobená hlavne suplementáciou vitamínom B a kyselinou listovou, najmä v prípade, keď tieto podporujú koncentráciu homocysteínu v krvi..

Zvyčajne sú hodnoty mierne kvôli referenčnej hodnote v klinickej hodnote, ak však existujú hladiny koncentrácie homocysteínu, ktoré môžu viesť k poškodeniu tela, čo spôsobuje tvorbu antioxidantov a spôsobuje toxické látky. nahromadené v tele.

Ak je hodnota homocysteínu veľmi nízka z dôvodu jeho normálnej hodnoty a zjavného dôvodu, odporúča sa ísť k lekárovi, aby mohol problém vyhodnotiť, pretože by mohol byť na druhom mieste s nízkou produkciou tejto aminokyseliny.. 

Čo robiť: ak je známa príčina rozpadu homocysteínu, ako je napríklad suplementácia vitamínom B, kyselina listová, lekár zvyčajne odporúča prerušiť zmenu v suplementácii, kým sa koncentrácia homocysteínu nevráti na normálnu hodnotu. 

V iných situáciách môžete odporučiť zmeny v strave, ako konzumovať menej potravín bohatých na vitamín B6 a B12, ako sú napríklad ryby, banány, avokádo a zelenina, ako napríklad folát, frijol, špenát, nory.. 

2. Vysoký homocysteín

Vysoký homocysteín je spôsobený nadmernou spotrebou bielkovín, najmä z červenej karty, ktorá môže spôsobiť poškodenie stien krvných ciev, čo vedie k vzniku kardiovaskulárnych chorôb.. 

Zvýšenie homocysteínu v krvi sa môže vyskytnúť aj v dôsledku:

• Genetické choroby, ktoré menia váš metabolizmus;
• Príjem potravy Poca s vitamínom B6 alebo B12;
• Ochorenia ako je hypotyreóza, ochorenie obličiek alebo psoriáza;
• Používanie niektorých liekov.

Okrem toho, ďalšie faktory spojené so zvýšením homocysteínu v životnom štýle v dôsledku niektorých návykov, ako je fajčenie alebo nadmerná konzumácia kávy a nedostatok fyzickej aktivity. 

Týmto spôsobom, kedykoľvek budú vysoké hodnoty tejto aminokyseliny, bude lekár schopný požadovať vykonanie klinického hodnotenia, ako aj testy na zistenie jeho pôvodu a lepšiu diagnostickú orientáciu.. 

Ako znížiť homocysteín

Ošetrenie vysokého obsahu homocysteínu sa musí vykonávať so znížením príjmu potravy bielkovinami, najmä červeným mäsom. Taktiež, ak vám odporúčame zvýšiť príjem potravy vitamínmi B6 alebo B12, ako sú napríklad pečeňový steak, losos a morské plody,. 

V niektorých prípadoch, keď jedlo nie je dostatočné na zníženie hladiny homocysteínu, môže lekár predpísať použitie doplnkov výživy, ako sú kyselina listová, vitamín B2, taurín alebo betaín, aby sa znížilo množstvo homocysteínu v krvi..