Liečba a liečba menopauzy

Liečba menopauzy sa môže uskutočňovať pomocou hormonálnych liekov, ale vždy pod lekárskym vedením, pretože u niektorých žien je táto terapia kontraindikovaná, ako sa vyskytuje v prípade žien, ktoré majú rakovinu prsníka alebo endometria, lupus, porfýriu alebo mali infarkt. alebo mŕtvica - mŕtvica.

Pre tých, ktorí nemajú kontraindikácie, môže byť indikovaná hormonálna substitučná terapia, pretože je schopná znížiť intenzitu menopauzálnych symptómov, ako sú návaly horúčavy, podráždenosť, osteoporóza, kardiovaskulárne choroby, vaginálna suchosť a emočná nestabilita..

Opravné prostriedky pre menopauzu

Gynekológ môže odporučiť použitie liekov, ako sú:

• Femoston: vo svojom zložení obsahuje hormóny estradiol a didrogesterón. Pozrite sa, ako používať liek Femoston na resetovanie ženských hormónov.
• Climene: vo svojom zložení obsahuje hormóny estradiol valerát a progestín. Vedieť, kedy sa má tento liek užívať v Climene - liekoch na hormonálnu substitučnú liečbu.

Okrem toho môže lekár indikovať antidepresíva a upokojujúce látky v závislosti od závažnosti zaznamenaných príznakov..

Túto liekovú liečbu možno vykonať 3 alebo 6 mesiacov alebo podľa lekárových kritérií a na vyhodnotenie jej účinnosti musí prehodnotiť príznaky, ktoré žena prejavuje mesačne alebo každé 2 mesiace..

Liečba prírodnej menopauzy

Prirodzená liečba menopauzy sa môže uskutočniť pomocou bylinných a homeopatických liekov, ktoré by mal predpísať aj lekár..

Tieto prírodné liečivá sú dobrým spôsobom, ako nájsť pohodu v menopauze, ale sú kontraindikované pre každého, kto užíva hormonálne lieky predpísané lekárom..

Potraviny pre menopauzu

Pri nutričnej liečbe menopauzy je indikovaná denná konzumácia potravín obsahujúcich fytohormóny, ako sú sója a priadza, pretože majú malé koncentrácie toho istého hormónu, ktorý produkujú vaječníky, a preto môžu pomôcť zmierniť príznaky menopauzy..

Odporúča sa konzumovať 60 g sójového proteínu denne, aby to malo vplyv najmä na návaly horúčavy, ktoré sa vyskytujú v menopauze..

Ďalšími dôležitými tipmi sú:

• Zvýšenie spotreby mlieka a jeho derivátov na boj proti osteoporóze;
• Vypite veľké množstvo vody, aby ste zabránili suchej pokožke a vlasom;
• Jedzte ľahké jedlá, nie objemné a vždy jesť každé 3 hodiny;
• Cvičte nejaký druh fyzickej aktivity, aby ste zabezpečili uvoľňovanie endorfínov do krvného riečiska, ktoré podporujú pocit pohody.

Pozrite sa na niektoré veľké prírodné stratégie na zmiernenie príznakov menopauzy v nasledujúcom videu:

MENOPAUSE | Diéta zmierňuje príznaky