Palpitácie Príčiny a ako regulovať štekanie srdca

Las palpitaciones vzniká, keď je možné cítiť správnu kôru srdca po dobu niekoľkých sekúnd alebo minút a zvyčajne nesúvisí so zdravotnými problémami, ktoré sú zapríčinené iba nadmerným stresom, užívaním niektorých liekov alebo fyzickým cvičením..

Ak sa však palpitácie objavia viackrát, ak sa vyskytujú nepravidelne alebo ak sú spojené s inými príznakmi, ako sú príznaky alebo útlak, odporúča sa konzultovať s kardiológom, aby v prípade akýchkoľvek srdcových problémov, ako je napr. arytmia alebo fibrilácia predsiení a začatie vhodného liečenia.

Väčšina palpitácií nesúvisí so zdravotnými problémami, ktoré sú spôsobené iba situáciami, ktoré produkujú srdce, a to zrýchleným spôsobom ako požitie kávy alebo nadmerný stres. Medzi hlavné príčiny palpitácií patria:

1. Nadmerný stres

Nadmerný stres je príčinou väčšiny búšenia srdca a vyskytuje sa v stresových situáciách, nervozite alebo úzkosti. Telo uvoľňuje adrenalín, hormón, ktorý zvyšuje srdcový rytmus, a tým uľahčuje počúvanie srdcových kôry.

2. Pite kávu alebo alkohol

Príjem kávy, občerstvenie, energetické nápoje alebo niektoré druhy čaju môžu spôsobiť zvýšenie krvného tlaku v dôsledku prítomnosti kofeínu v jeho zložení, a tak zvýšiť množstvo krvi, ktoré sa rozšíri, čo spôsobí štekanie srdca. zlé rýchlo. Alkoholické nápoje môžu spôsobiť zrútenie organizmu a spôsobiť nepravidelný tvar srdca.

3. Fyzikálne cvičenie

Palpitácie sú veľmi časté po období intenzívneho cvičenia v dôsledku úsilia tela udržiavať svaly potrebným kyslíkom na precvičenie aktivity..

4. Používanie liekov

Niektoré lieky, ako sú astmatické pumpy alebo lieky používané na liečbu problémov so štítnou žľazou, môžu spôsobiť búšenie srdca ako vedľajší účinok..

5. Zdravotné problémy

Existuje tiež zriedkavá príčina, niektoré zdravotné problémy, ako sú abnormality štítnej žľazy, anémia, dehydratácia alebo problémy so srdcom, ktoré môžu spôsobiť búšenie srdca, takže vždy, keď tieto oneskorovače dlhšie ako 1 hodina zmiznú, odporúča sa vyhľadať pomoc na pohotovosti. že problém je vyhodnotený a je zahájená príslušná liečba.

Ako zastaviť búšenie srdca

Najlepším spôsobom liečby palpitácií je pokúsiť sa zistiť, čo ich spôsobuje, a tak im zabrániť v pokračovaní. Ak však nie je možné zistiť, prečo:

• Usadiť sa a pokúsiť sa uvoľniť, začatie relaxačnej hudby s aromaterapiou;
• Hondo dýcha pomaly, vdýchnutie nosom a vydýchnutie ústami;
• Vyvarujte sa pitiu kávy alebo kofeínu, ako fajčiť, aj v iných situáciách môže zmierniť stres.

Ak sa palpitácie objavia v priebehu niekoľkých minút od užitia lieku v prípade, že začnete užívať nový liek, je potrebné, okrem predchádzajúcich rád, poradiť sa s lekárom, ktorý liek predpísal, aby ho bolo možné nahradiť iným, ktorý nie je vyvoláva tento typ príznakov.

V prípade, že búšenie srdca na záhrade dlhšie ako 1 hodinu zmiznú, sú sprevádzané ďalšími príznakmi, ako je nedostatok vzduchu, pocit útlaku v pechu, pocit slabosti v mori, odporúča sa navštíviť pohotovostnú službu a konzultovať s ňou. kardiológa diagnostikovať problém a začať vhodné liečenie.

Keď pomáha kardiológovi

V prípade búšenia srdca je dôležité okamžite poradiť sa s kardiológom, ktorý pomôže pohotovostnej službe:

• Viac ako 1 hodinu a zmiznú;
• Empeoran s časovým krokom;
• Sprevádzané inými príznakmi, ako sú mareos, útlak v nedostatku vzduchu.

V týchto prípadoch môže lekár požiadať o niektoré diagnostické testy, ako je napríklad elektrokardiogram, aby sa vylúčila prítomnosť arytmií a aby sa zistilo, či je problém spôsobený srdcovými zmenami, a v prípade potreby začne príslušná liečba. Pozrite si ďalšie spôsoby kontroly tachykardie.