Indikácie a vedľajšie účinky Sacred Cascara
Posvätná kaskáda je liečivá rastlina, ktorá sa široko používa na liečbu zápchy, a to kvôli jej preháňaciemu účinku, ktorý podporuje evakuáciu stolice. Jej vedecký názov je Rhamnus purshiana D.C a dá sa kúpiť v obchodoch so zdravou výživou a v niektorých drogériách.
Extrakt z kaskády je metabolizovaný črevnými baktériami, čím sa produkujú látky, ktoré stimulujú pohyb čriev a uľahčujú evakuáciu..
Na čo sa Svätá kaskáda používa?
Posvätná kaskáda sa zvyčajne používa na boj so zápchou, ale môže tiež pomôcť pri chudnutí, pretože má vlastnosti, ktoré znižujú vstrebávanie tukov, okrem potenciovania trávenia tukov, a môže sa tiež používať na kontrolu cholesterolu..
Táto rastlina má laxatívne, diuretické, stimulačné a tonické vlastnosti. Môže byť použitý na boj proti zadržiavaniu tekutín, chudnutiu, pomáha pri zápche, nadúvaní brucha, neregulovanom menštruačnom krvácaní, hemoroidoch, problémoch s pečeňou a dyspepsii..
Kontraindikácie pre použitie
Posvätnú kaskádu by nemali používať tehotné ženy, pretože to môže spôsobiť potrat, dojčatá, deti do 6 rokov a pacientky, ktoré majú apendicitídu, dehydratáciu, obštrukciu čreva, nevoľnosť, rektálne krvácanie, zvracanie alebo bolesť brucha..
Vedľajšie účinky posvätnej kaskády
Napriek tomu, že má posvätná kaskáda mnoho výhod, môže viesť k výskytu niektorých vedľajších účinkov, ako napríklad:
- únava;
- Brušná kolika;
- Znížený draslík v krvi;
- hnačka;
- Nedostatok chuti do jedla;
- Malabsorpcia živín;
- nevoľnosť;
- Strata pravidelnosti pri vyprázdňovaní;
- Nadmerné potenie;
- závraty;
- zvracanie.
Aby sa predišlo vedľajším účinkom, odporúča sa používať posvätnú kaskádu pod lekárskym dohľadom a podľa denných dávok navrhovaných výrobcom, ktoré sú obvykle 50 až 600 mg za deň rozdelené na 3 denné dávky v prípade sudov s kapsulami..
Posvätný kaskádový čaj
Sušená kôra posvätnej kaskády sa používa na výrobu čajov a infúzií.
Príprava: vložte 25 g škrupín do panvice s 1 liter vriacej vody a nechajte stáť 10 minút. Pite 1 až 2 šálky denne.
Pozrite si ďalšie laxatívne recepty čaju na boj proti zápche.
