sapodila všeobecná

Sapoti je ovocie Sapotizeiro, ktoré sa dá použiť na výrobu sirupov, džemov, nealkoholických nápojov a želé. Okrem toho môže byť váš strom použitý ako liek na liečbu horúčky a zadržiavania tekutín. Pochádza zo Strednej Ameriky a je veľmi častý v severovýchodných štátoch Brazílie.

Jej vedecký názov je Manilkara zapota a dá sa kúpiť na trhoch, veľtrhoch a obchodoch so zdravou výživou. Sapodilla je ovocie veľmi bohaté na vlákninu, ktoré pomáha znižovať chuť do jedla, ale má aj kalórie, takže ak sa konzumuje nadbytočné, môže priberať na váhe.

Čo je to sapodilla

Sapodilla slúži na liečbu horúčky, infekcie obličiek a zadržiavania vody.

Vlastnosti Sapodilla

Medzi vlastnosti Sapodilly patrí febrifugálny a diuretický účinok.

Ako používať sapodilla

Časti používané na sapodilla sú ovocie, kôra a osivo.

• Infúzia horúčky: dajte lyžičku do 150 ml vriacej vody a nechajte ju 5 minút odpočívať. Pite až 3 šálky denne.
• Infúzia na zadržiavanie tekutín: Pridajte 1 čajovú lyžičku sušeného semena sapodilly do 500 ml vriacej vody a vypite ho počas dňa.

Sapodilla sa môže konzumovať napríklad čerstvá alebo použitá napríklad na výrobu džemov a dokonca aj štiav.

Vedľajšie účinky sapodily

Nezistili sa žiadne vedľajšie účinky sapodily.

Kontraindikácie Sapodilla

Nezistili sa žiadne kontraindikácie sapodily.

Výživové zloženie sapodily