Prvá pomoc pri podchladení

Podchladenie zodpovedá zníženiu telesnej teploty, ktoré je pod 35 ° C a môže k nemu dôjsť napríklad vtedy, keď v chladnej zime zostanete bez primeraného vybavenia alebo napríklad po nehode v mrznúcej vode. V týchto prípadoch môže telesné teplo rýchlo unikať cez pokožku, čo vedie k vzniku podchladenia.

Hypotermia môže byť smrteľná, a preto je veľmi dôležité začať s prvou pomocou čo najskôr, aby sa zachovala telesná teplota:

1. Odveďte osobu na teplé miesto a chránené pred chladom;
2. Odstráňte mokré oblečenie, ak je to potrebné; 
3. Položenie prikrývky na osobu a udržujte krk a hlavu dobre zabalené;
4. Vložte vrecká na horúcu vodu na pokrývke alebo na iných zariadeniach, ktoré pomáhajú zvyšovať telesnú teplotu;
5. Ponúknite teplý nápoj, zabraňuje tomu, aby to bola káva alebo alkoholický nápoj, pretože zvyšuje tepelné straty.

Ak je to možné, počas tohto procesu sa snažte udržiavať telesnú teplotu monitorovanú teplomerom. To uľahčuje posúdenie, či teplota stúpa alebo nie. Ak teplota klesne pod 33 °, je potrebné okamžite zavolať lekársku pomoc..

Ak človek stratil vedomie, položte ho na bok a zabalte ho, pričom v týchto prípadoch sa vyhnite dávaniu tekutín alebo vkladaniu čohokoľvek iného do úst, pretože to môže spôsobiť zadusenie. Okrem toho je dôležité poznať osobu, pretože ak prestane dýchať, je dôležité, okrem výzvy na lekársku pomoc, začať aj srdcové masáže, aby sa v tele udržiavala krv v obehu. Postupujte podľa pokynov krok za krokom, ako správne vykonať masáž.

Čo robiť

V prípade podchladenia sa neodporúča priamo aplikovať teplo, napríklad horúcu vodu alebo žiarovku, pretože môžu spôsobiť popáleniny. Okrem toho, ak je obeť v bezvedomí alebo nemôže prehltnúť, neodporúča sa piť, pretože to môže spôsobiť zadusenie a zvracanie..

Je tiež kontraindikované podávať obeti alkoholické nápoje a kávu, pretože môžu meniť krvný obeh, čo tiež ovplyvňuje proces otepľovania tela..

Ako podchladenie ovplyvňuje telo

Keď je telo vystavené veľmi nízkym teplotám, iniciuje procesy, ktoré sa snažia zvýšiť teplotu a opraviť tepelné straty. Z tohto dôvodu je jedným z prvých príznakov chladu výskyt chvenia. Tieto triašky sú nedobrovoľné pohyby svalov tela, ktoré sa snažia produkovať energiu a teplo.

Mozog navyše spôsobuje vazokonstrikciu, ktorá spôsobuje, že cievy v tele sú úzke, najmä na končatinách, ako sú ruky alebo chodidlá, a zabraňujú tak plytvaniu príliš veľkým množstvom tepla..

Napokon, v najťažších prípadoch podchladenia, telo znižuje aktivitu mozgu, srdca a pečene, aby sa pokúsilo znížiť stratu tepla, ku ktorej dochádza pri fungovaní týchto orgánov..

Lepšie porozumieť tomu, ako zima ovplyvňuje zdravie.