5 domácich liekov na hypotyreózu

Dobrým domácim liekom na zmiernenie príznakov hypotyreózy môže byť bodelha, čo je druh kelpu, ktorý pomáha regulovať fungovanie štítnej žľazy. Táto riasa sa nachádza v obchodoch so zdravou výživou vo forme kapsúl.

Ak je hypotyreóza autoimunitná, ktorá sa vyskytuje asi v 80% prípadov, môžu sa použiť aj detoxikačné byliny, ktoré odstraňujú toxíny a podporujú zlepšovanie metabolizmu, ako sú púpava, horec, šťuka, praslička, centella asiatica. Ľubovník bodkovaný a ženšen.

Tu je návod, ako pripraviť a používať každú z týchto rastlín:

1. Púpava čaj

Púpava je liečivá rastlina, ktorá pôsobí na nervový systém a zlepšuje pohodu, zmierňuje príznaky, ako je únava alebo ťažkosti s koncentráciou, napríklad.

prísady

• 1 čajová lyžička listov púpavy;
• 1 šálka vriacej vody.

Spôsob prípravy

Vložte listy do šálky a nechajte stáť 3 minúty. Napätie a teplo 2 krát denne.

2. Gentian tea

Jedná sa o rastlinu, ktorá má silné tonizujúce účinky, okrem zlepšenia dispozície, čo umožňuje bojovať proti príznakom spojeným s hypotyreózou. Tento čaj je teda dobrou voľbou na dokončenie lekárskeho ošetrenia a zlepšenie pohody.

prísady

• 1 čajová lyžička listov horca;
• 1 šálka vriacej vody.

Spôsob prípravy

Pridajte prísady, nechajte ich stáť 5 minút a potom ich prefiltrujte. Pite tento čaj 1 až 2 krát denne.

3. Šťovnatý čaj

Šťava, tiež známa ako Vinagreira, je rastlina, ktorá má silnú stimulačnú vlastnosť, a preto je schopná zvýšiť metabolizmus a pôsobiť proti účinkom hypotyreózy..

prísady

• 1 šálka vriacej vody;
• 1 čajová lyžička sušených listov Azedinha.

Spôsob prípravy

Listy šťavy vložte do šálky vriacej vody, prikryte a nechajte stáť asi 3 minúty. Potom zmes preceďte a podľa potreby vypite 2 až 3 krát denne.

4. Ázijský čaj Centella

Tento čaj je vynikajúci na zlepšenie krvného obehu, a preto pôsobí ako tonikum, zvyšuje metabolizmus a zmierňuje príznaky únavy typické pre hypotyreózu. Ázijská centella navyše pomáha zlepšovať pamäť a zvyšovať koncentráciu.

prísady

• 1 lyžička ázijských Centella;
• 1 šálka vody.

Spôsob prípravy

Priveďte vodu do varu a hneď ako začne bublinkovať, položte listy a vypnite teplo. Prikryte, nechajte stáť 3 až 5 minút a potom sceďte a vypite 2 až 3 krát denne.

5. Ženšenový čaj

Ženšen je jedným z najlepších prírodných stimulantov, ktorý lieči únavu, nedostatok sústredenia a duševnú únavu. Takto sa môže použiť počas liečby hypotyreózy na rýchlejšie zlepšenie všetkých vašich príznakov.

prísady

• 1 šálka vriacej vody;
• 1 čajová lyžička ženšenu.

Spôsob prípravy

Pridajte prísady, prikryte pohár a nechajte stáť 5 minút. Potom napätie a pitie ešte zahriať až dvakrát denne.

Ďalšie domáce možnosti

Ďalším vynikajúcim spôsobom, ako zabezpečiť zdravie štítnej žľazy, je jesť jednu brazílsku maticu denne, ktorá má dostatok selénu a zinku na výrobu hormónov. Okrem toho jesť potraviny bohaté na jód s morskými plodmi a rybami je tiež zdravé pre správnu funkciu štítnej žľazy. Dozviete sa viac o tom, čo jesť, aby ste regulovali svoju štítnu žľazu a zaistili jej dlhodobú reguláciu.

Pozrite si nasledujúce video a zistite, ako môže denné jedlo pomôcť.

Potraviny pre problémy so štítnou žľazou