Funguje škoricový čaj na neskorú menštruáciu?

Aj keď je všeobecne známe, že škorica je schopná stimulovať menštruáciu, najmä keď je neskoro, stále neexistujú konkrétne vedecké dôkazy o tom, že je to pravda.

Štúdie, ktoré sa doteraz vykonali, ukazujú iba to, že škoricový čaj pripravený s týmto druhom Cinnamomum zeylanicum, ktorý je najviac konzumovaný na svete, možno efektívne použiť na zmiernenie menštruačných kŕčov a zníženie menštruačného toku. Doteraz neexistujú dôkazy o tom, že by fungoval v maternici a spôsoboval jej kontraktáciu a uprednostňoval menštruáciu..

Pokiaľ ide o nežiaduce účinky, je známe, že nadmerná konzumácia tohto typu škorice môže byť škodlivá pre pečeň, najmä ak sa konzumuje vo forme éterického oleja, okrem toho aj iných druhov Cinnamomum, ak sa používajú aj vo forme éterický olej, majú potenciál spôsobiť zmeny v maternici a spôsobiť napríklad potrat, ale tento účinok sa vyskytuje iba pri esenciálnom oleji a bol pozorovaný iba u zvierat.

Ako škorica ovplyvňuje menštruačný cyklus

Aj keď je všeobecne známe, že škoricový čaj pri pravidelnom konzumácii pomáha normalizovať menštruáciu, neexistujú vedecké dôkazy, ktoré by preukázali skutočný vplyv škorice na menštruačný cyklus..

Preto najčastejšie indikovaným prípadom nepravidelnej menštruácie je ísť k gynekológovi, aby urobil testy na zistenie príčiny, a tak začal najvhodnejšiu liečbu. Je to tak preto, že škorica sa bežne konzumuje (Cinnamomum zeylanicum) nemá žiadny vplyv na maternicu, jej nadmerná konzumácia môže byť škodlivá pre pečeň.

Na druhej strane štúdie preukázali, že škoricový čaj má vplyv na nepohodlie spôsobené menštruáciou, keďže dokáže znižovať hladinu prostaglandínov, zvyšovať hladinu endorfínov a zlepšovať krvný obeh, a preto je účinný pri úľave príznaky PMS (predmenštruačné napätie), najmä menštruačné kŕče.

Okrem toho sa zistilo, že konzumácia škoricového čaju, v ideálnom množstve a odporúčaná bylinkárkou alebo naturopatom, má relaxačný účinok, znižuje kontrakcie maternice pri dysmenoree a bráni kontrakciám počas tehotenstva a okrem toho môže znižovať prietok menštruácia u žien, ktoré majú veľmi vysoký prietok.

Môžem si dať tehotnú škoricu?

Doteraz neexistovali žiadne kontraindikácie pre tehotné ženy, ktoré by konzumovali škoricový čaj vyrobený z Cinnamomum zeylanicum, avšak keď to urobíte s Cinnamomum camphora môžu sa vyskytnúť krvácanie a zmeny maternice. Okrem toho sa v štúdii na potkanoch zistilo, že škoricový éterický olej má potratové účinky. Účinok na potkany však nemusí byť nevyhnutne rovnaký ako účinok na ľudí, preto sú potrebné ďalšie štúdie na preukázanie potratového potenciálu škoricovej silice..

Vzhľadom na skutočnosť, že neexistujú žiadne vedecké štúdie, ktoré by naznačovali vzťah a možné následky konzumácie škoricového čaju počas tehotenstva, odporúča sa, aby tehotná žena konzumovala škoricový čaj, aby sa predišlo komplikáciám. Spoznajte ďalšie čaje, ktoré by tehotné ženy nemali užívať.

Ako pripraviť škoricový čaj

Príprava škoricového čaju je ľahká a rýchla a predstavuje skvelú možnosť zlepšenia trávenia a pocitu pohody, pretože vďaka svojim vlastnostiam je schopná zlepšovať náladu a znižovať únavu. Na prípravu škoricového čaju potrebujete:

prísady

• 1 škorica;
• 1 šálka vody.

Režim príprava

Do misky s vodou vložte škoricovú tyčinku a varte asi 5 minút. Potom ju nechajte zahriať, odstráňte škoricu a vypite. Ak si to osoba želá, môže sladiť podľa chuti.

Aj keď neexistujú vedecké dôkazy o tom, že škorica pomáha znižovať menštruáciu, jej použitie na tento účel je stále veľmi populárne. Na podporu menštruácie však môžete využiť aj iné čaje, o ktorých je dokázané, že podporujú zmeny maternice a ktoré môžu urýchliť menštruáciu, napríklad čaj z anjelov. Spoznajte ďalšie čaje, ktoré môžu pomôcť oddialiť neskorú menštruáciu.

Viac informácií o škorici a jej výhodách nájdete v nasledujúcom videu:

Výhody CINNAMONU