Ako používať bobkové listy na zlepšenie trávenia

Bobkové listy, okrem toho, že dávajú osobitnú príchuť mnohým vareným alebo grilovaným pokrmom, majú liečivé vlastnosti, ktoré uľahčujú trávenie jedla vďaka stimulácii tráviacich sekrétov..

Aby ste mohli využiť tieto vlastnosti, pridajte 1 alebo 2 bobkové listy pri príprave veľmi mastných a ťažkých jedál, ako sú omáčky, mäso a fazuľa, pred podávaním ich odstráňte..

Čajový čaj na zlepšenie trávenia

Vynikajúcou domácou liečbou na zlepšenie trávenia je bobkový čaj, pretože má vlastnosti, ktoré napomáhajú tráveniu a liečia tráviace problémy.

prísady

• 3 bobkové listy
• 1 šálka vriacej vody
• med podľa chuti

Spôsob prípravy

Pridajte bobové listy do vriacej vody a nechajte ich 10 minút odstáť. Odstráňte bobkový list a osladte ho medom. Čaj by sa mal piť, keď je horúci, keď spozorujete príznaky zlého trávenia, ako sú pálenie záhy, grganie a nafúknutý žalúdok po jedle..