Mandarinkový džús, ktorý dodáva viac energie

Mandarínková šťava, ktorá dodáva viac energie, je vynikajúcim prostriedkom na domácu liečbu, pretože toto ovocie je bohaté na vitamín B, ktorý interaguje s uhľohydrátmi v tele a pomáha vytvárať viac energie. Tento domáci liek je ideálny pre fajčiarov a pre jednotlivcov s nedostatkom vitamínu B..

Tento domáci liek tým, že pomáha telu produkovať viac energie, ponecháva jednotlivca ochotnejší a bez príznakov únavy. Tipom je vypiť mandarínkovú šťavu pred fyzickým alebo mentálnym cvičením, aby ste si boli istí, že výkon bude vyšší.

prísady

• 3 mandarínky;
• 200 ml vody;
• cukor.

Spôsob prípravy

Príprava tohto domáceho lieku je veľmi jednoduchá, stačí rozdeliť mandarínku na segmenty a pridať ju do mixéra. Po dobrom biti by sa mal pridať cukor a šťava je pripravená na pitie. Ideálne je vypiť pohár mandarínkovej šťavy každé ráno.