Cibuľový sirup proti kašľu s hlienom

Cibuľový sirup je vynikajúcou domácou možnosťou na zmiernenie kašľa, pretože má expektorančné vlastnosti, ktoré pomáhajú odvádzať dýchacie cesty, čím rýchlejšie odstraňuje pretrvávajúci kašeľ a hlien..

Tento cibuľový sirup sa dá pripraviť doma, je užitočný proti chrípke a nachladnutiu u dospelých a detí, neodporúča sa však pre batoľatá a deti do 1 roka kvôli kontraindikácii medu v tejto fáze..

Med je indikovaný, pretože sa považuje za antiseptický, vykašliavací a upokojujúci antioxidant. Pomáha dokonca posilňovať prirodzený obranný systém tela, bojovať proti vírusom a baktériám. Cibuľa, na druhej strane, obsahuje quercetin, ktorý prirodzene pomáha bojovať proti chrípke, prechladnutiu, angíne a kašľu, astme a alergiám. Tieto zložky spolu pomáhajú eliminovať hlien a rýchlejšie sa zotavujú.

Cibuľový sirup s medom a citrónom 

Možnosť 1:

prísady

• 3 cibule
• asi 3 polievkové lyžice medu
• šťava z 3 citrónov

Spôsob prípravy

Nastrúhajte cibuľu alebo vložte ju do kuchynského robota, aby ste z nej odstránili iba vodu, ktorá sa z nej uvoľní. Množstvo medu, ktoré by sa malo použiť, by sa malo presne rovnať množstvu vody, ktorá vyšla z cibule. Potom pridajte citrón a nechajte asi 2 hodiny v uzavretej sklenenej nádobe.

Možnosť 2:

prísady

• 1 veľká cibuľa
• 2 polievkové lyžice medu
• 1 pohár vody

Spôsob prípravy

Nakrájajte cibuľu na 4 časti a privedte ju do varu spolu s vodou na miernom ohni. Po varení nechajte cibuľu odpočívať asi 1 hodinu, riadne zakrytú. Potom scedte cibuľovú vodu a pridajte med, dobre premiešajte. Uchovávajte v tesne uzatvorenej sklenenej nádobe. 

Ako brať

Deti by mali užívať 2 dezertné lyžičky sirupu počas dňa, zatiaľ čo dospelí by mali užívať 4 dezertné lyžice. Môže sa užívať každý deň, 7 až 10 dní.

Naučte sa, ako pripraviť sirupy, čaje a džúsy, ktoré sú veľmi účinné v boji proti kašľu pre dospelých a deti, v nasledujúcom videu:

Domáce opravné prostriedky na kašeľ

Keď je kašeľ s hlienom závažný 

Kašeľ je reflex tela, ktorý slúži na vyčistenie dýchacích ciest, a hlien je tiež prostriedkom obrany, ktorý slúži na vytlačenie vírusov z tela. Kašeľ s hlienom by sa preto nemal vnímať ako choroba, ale ako prirodzená reakcia organizmu v snahe eliminovať mikroorganizmy prítomné v dýchacom systéme..

Tajomstvo odstránenia kašľa a hlienu je teda pomôcť telu bojovať proti vírusom a iným mikroorganizmom, ktoré spôsobujú tento nepohodlie. To sa dá dosiahnuť posilnením imunitného systému prostredníctvom zdravej výživy obsahujúcej vitamíny a minerály, ktoré sú dôležité pri regenerácii, napríklad vitamín A, C a E. Ovocie, zelenina a strukoviny sa odporúčajú, ale je tiež dôležité piť veľa tekutín, ktoré pomôžu fluidizovať hlien, aby sa ľahšie vylučoval.. 

Horúčka je varovným signálom, že telo bojuje s útočníkmi, avšak keď je príliš vysoká, spôsobuje nepohodlie a môže spôsobiť ďalšie komplikácie. Malý nárast telesnej teploty ďalej aktivuje imunitný systém a pomáha predchádzať množeniu mikroorganizmov, preto je potrebné horúčku znižovať iba vtedy, keď je v podpazuší vyššia ako 38 ° C..

V prípade horúčky nad 38 ° C by sa mal poradiť s lekárom, pretože chrípka alebo nachladenie sa mohli zhoršiť, pričom sa začína s respiračnou infekciou, ktorá môže vyžadovať použitie antibiotík. V takom prípade domáce prostriedky nebudú pre osobu stačiť, ak zotaviť sa.