Chrípka, aké príznaky a ako liečiť

Časté príznaky chrípky začínajú pociťovať asi 2 až 3 dni po kontakte s niekým s chrípkou alebo po vystavení faktorom, ktoré zvyšujú šance na získanie chrípky, napríklad nachladnutie a znečistenie, napríklad.

Hlavné príznaky chrípky sú:

• Horúčka, zvyčajne medzi 38 a 40 ° C;
• triaška;
• bolesť hlavy;
• Kašeľ, kýchanie a výtok z nosa;
• Bolesť v krku;
• Bolesť svalov, najmä chrbta a nôh;
• Strata chuti do jedla a únava.

Zvyčajne sa tieto príznaky objavujú náhle a zvyčajne trvajú 2 až 7 dní. Horúčka zvyčajne trvá asi 3 dni, zatiaľ čo ostatné príznaky vymiznú 3 dni po odchode horúčky..

Ako liečiť chrípku

Aby sa vyliečila silná chrípka, je dôležité odpočívať, užívať lieky na zmiernenie bolesti a horúčky, napríklad paracetamol a ibuprofén, napríklad na zmiernenie ďalších príznakov, ktoré môžu vzniknúť, a na posilnenie imunitného systému..

1. Vycpaný a výtok z nosa

Na zlepšenie dýchania môžete okrem umývania nosa slanou alebo morskou vodou, ktorá sa predáva v lekárňach, použiť inhaláciu pary z vriacej vody alebo rozprašovanie soľným roztokom..

Okrem toho môžete použiť aj nosový dekongesant, napríklad s oxymetazolínom, ale nemali by ste ho používať dlhšie ako 5 dní, pretože dlhodobé používanie môže spôsobiť rebound efekt.

2. Kašeľ

Na zlepšenie kašľa a zvýšenia sekrécie vypite veľké množstvo vody a používajte domáce prostriedky, ktoré upokojujú hrdlo, napríklad med s citrónom, škorica a klinčekový čaj a čaj zo žihľavy..

Okrem toho môžete tiež použiť sirup, ktorý si môžete kúpiť v lekárňach, na zmiernenie kašľa a odstránenie spúta. Zistite, ktorý sirup si vybrať. 

3. Horúčka

Na zníženie horúčky by ste mali vziať antipyretiká, ako je napríklad paracetamol alebo ibuprofén, napríklad zobrať mierne studenú sprchu a na čelo a podpazuľa položiť navlhčené látky, aby pomohli regulovať telesnú teplotu..

4. Bolesť hlavy a svalov

Niektoré tipy, ktoré vám môžu pomôcť pri úľave od bolesti hlavy, sú odpočinok, napríklad príjem čaju, ktorý môže byť harmanček, a na čelo položte navlhčenú látku. Ak je bolesť silná, môžete si napríklad vziať acetaminofén alebo ibuprofén.

Chrípka u tehotných žien, detí a starších osôb

Chrípka u tehotných žien, detí a starších ľudí môže spôsobiť silnejšie príznaky a môže sa vyskytnúť aj zvracanie a hnačka, pretože tieto skupiny majú slabší imunitný systém, vďaka ktorému je telo citlivejšie.

Z tohto dôvodu a preto, že sa neodporúča tehotným ženám a deťom užívať lieky bez odporúčania lekára, okrem dodržiavania tipov pre domácnosť na zmiernenie príznakov, je potrebné ísť k lekárovi a lieky užívať len na základe lekárskeho odporúčania, aby nepoškodiť dieťa ani spôsobiť zhoršenie choroby. Pozrite sa, ako liečiť chrípku v tehotenstve.

Rozdiel medzi chrípkou a chladom

Na rozdiel od chrípky, prechladnutie zvyčajne nespôsobuje horúčku a zvyčajne nespôsobuje komplikácie, ako je hnačka, silné bolesti hlavy a ťažkosti s dýchaním..

Všeobecne platí, že prechladnutie trvá asi 5 dní, ale v niektorých prípadoch môžu príznaky nádchy, kýchania a kašľa trvať až 2 týždne..

Rozdiel medzi chrípkou, horúčkou dengue a Zikou

Hlavným rozdielom medzi chrípkou a horúčkou dengue a zikou je to, že horúčka dengue a zika okrem bežných príznakov chrípky tiež spôsobujú svrbenie v tele a červené škvrny na koži. Zika zmizne asi 7 dní, zatiaľ čo príznaky horúčky dengue sú silnejšie a zlepšujú sa až po asi 7 až 15 dňoch. Pozri tiež, aké sú príznaky prasacej chrípky.

Kedy ísť k lekárovi

Aj keď na liečbu chrípky nie je potrebné navštíviť lekára, odporúča sa konzultovať s praktickým lekárom, keď:

• Chrípka trvá viac ako 3 dni;
• Príznaky sa v priebehu dní zhoršujú a nie zlepšujú;
• Objavujú sa ďalšie príznaky, ako je bolesť na hrudníku, nočné potenie, horúčka nad 40 ° C alebo kašeľ so zelenkavým hlienom..

Okrem toho by sa deti, staršie osoby a pacienti s rizikovými faktormi, ako je astma a iné typy respiračných problémov, mali očkovať proti chrípke každý rok..

Ak chcete vedieť, či je sekrécia chrípky znepokojujúca, pozrite sa, čo znamená každá farba hlienu.