Príznaky, dôsledky a liečba vigorexie

Vigorexia, tiež známa ako Adonisov syndróm alebo muskulárna dysmorfická porucha, je psychologické ochorenie charakterizované neustálym nespokojnosťou s telom, pri ktorom sa človek cíti veľmi tenký a slabý, keď je v skutočnosti silný a má dobre vyvinuté svaly, napríklad.

Táto porucha je častejšia u mužov vo veku od 18 do 35 rokov a vedie k vyčerpávajúcemu cvičeniu fyzických cvičení, vždy so zvýšenou záťažou, navyše k nadmernému záujmu o jedlo a používanie anabolických steroidov, čo môže spôsobiť zdravotné riziká..

Príznaky Vigorexie

Najčastejším príznakom vigorexie je nespokojnosť so samotným telom. Osoba, napriek tomu, že má tvar, sa považuje za veľmi slabú a štíhlu, pretože jeho telo považuje za nedostatočné. Ďalšími príznakmi vigorexie sú:

• Pretrvávajúca bolesť svalov v tele;
• Extrémna únava;
• podráždenosť;
• depresie;
• Anorexia / Veľmi reštriktívna strava,
• nespavosť;
• Zvýšená srdcová frekvencia v pokoji;
• Nižší výkon pri intímnom kontakte;
• Pocit podradnosti.

Energia zvyčajne prijíma veľmi obmedzujúcu stravu a nespotrebúva tuky. Bežné je aj nadmerné používanie anabolických steroidov a doplnkov bielkovín, okrem toho, že trávite hodiny v telocvični, stále zvyšujete záťaž..

Ľudia s vigorexiou sú vždy nespokojní s výsledkami, vždy sa považujú za veľmi tenkých a slabých, napriek tomu, že sú veľmi silní a majú dobre definované a vyvinuté svaly. Preto je vigorexia považovaná za typ obsedantno-kompulzívnej poruchy a vyžaduje liečbu.

Dôsledky vigorexie

Vigorexia vedie v priebehu času okrem rakoviny prostaty k niekoľkým následkom, ktoré súvisia najmä s častým a nepretržitým užívaním anabolických steroidných hormónov a proteínových potravinových doplnkov, ako sú zlyhanie obličiek alebo pečene, problémy s obehom, úzkosť a depresia. semenníka, ktorý môže interferovať s mužskou plodnosťou.

Hlavné príčiny

Vigorexia je psychologická porucha, ktorej výskyt je pravdepodobne spôsobený určitými zmenami súvisiacimi s neurotransmitermi centrálneho nervového systému, keďže niektorým prípadom hlásenej vigorexie predchádzali choroby, ako je meningitída alebo encefalitída..

Okrem neurologickej príčiny je vigorexia spojená aj s tým, že mnohí ľudia prijímajú vzorec tela, a preto sa nakoniec stáva posadnutým cvičením a jedlom, aby dosiahli telo, ktoré považujú za ideálne. Nadmerný záujem o zdravé stravovanie, známy ako ortorxia, je tiež psychologickou poruchou a vyznačuje sa trochu rôznorodou stravou v dôsledku nadmerného záujmu o čistotu potravín a nespotrebovanie potravín živočíšneho pôvodu. Naučte sa, ako identifikovať orttorxiu.

Ako sa lieči

Vigorexiu lieči multidisciplinárny tím, napríklad lekár, psychológ, odborník na výživu a telesnú výchovu. Psychoterapia je pri liečbe vigorexie mimoriadne dôležitá, pretože jej cieľom je umožniť osobe, aby sa prijala tak, ako je, a zvýšila svoju sebaúctu.. 

Tiež je indikované pozastavenie používania anabolických a bielkovinových doplnkov a vyvážená strava vedená odborníkom na výživu. Okrem toho sa môže odporučiť užívať lieky na báze serotonínu na kontrolu depresie a úzkosti okrem iných symptómov súvisiacich s obsedantno-kompulzívnym správaním. Pochopte, čo je serotonín a na čo slúži.

Prax telesnej aktivity sa nesmie prerušiť, musí sa však vykonávať pod vedením odborníka v oblasti telesnej výchovy.