Urogynekologická fyzioterapia, o čo ide a na čo slúži

Urogynekologická fyzioterapia je špecializácia fyzioterapie, ktorej cieľom je liečiť rôzne zmeny súvisiace s panvovým dnom, ako sú napríklad močové, fekálna inkontinencia, sexuálna dysfunkcia a prolaps pohlavných orgánov, napríklad zlepšenie kvality života a sexuálneho výkonu..

Svaly, ktoré tvoria panvové dno, sa zameriavajú na kontrolu moču a výkalov a podporujú rôzne orgány, ale v dôsledku starnutia, choroby, chirurgického zákroku alebo viacnásobného pôrodu strácajú svalovú silu a vedú k niekoľkým problémom, ktoré môžu byť dosť nepríjemné a dokonca aj nepríjemné. dokonca obmedzujúce. Preto sa vykonáva gynekologická fyzioterapia na posilnenie týchto svalov a na liečenie týchto zmien.

Urogynekologická fyzioterapia sa môže vykonávať pomocou niekoľkých zdrojov podľa cieľa liečby a môže sa použiť elektrostimulácia, biofeedback alebo špecifické cvičenia. Pochopte, čo je to urogynekológia.

Na čo to je

Cieľom urogynekologickej fyzioterapie je posilnenie panvových svalov, aby priniesli zdravotné výhody. Tento typ fyzioterapie sa preto môže odporučiť v prípade:

• Močová a fekálna inkontinencia, toto sú hlavné dôvody, prečo sa vykonáva tento typ fyzioterapie. Pozrite sa, aké sú najčastejšie otázky týkajúce sa inkontinencie moču;
• Genitálny prolaps, čo zodpovedá zostupu panvových orgánov, ako je napríklad močový mechúr a maternica, v dôsledku oslabenia svalov. Pochopte, čo je prolaps maternice;
• Bolesť panvy, že k tomu môže dôjsť v dôsledku endometriózy, dysmenorey alebo počas pohlavného styku;
• Sexuálne dysfunkcie, ako je anorgazmia, vaginizmus, bolesť pri pohlavnom styku av prípade mužov erektilná dysfunkcia a predčasná ejakulácia;
• Črevná zápcha, k čomu môže dôjsť aj v dôsledku dysfunkcií panvového dna.

Okrem toho môže byť urogynekologická fyzioterapia užitočná pri príprave na pôrod a po popôrodnom zotavení, pretože umožňuje ženám prispôsobiť sa telesným zmenám a uľahčuje zotavenie po pôrode. Je však potrebné, aby sa tento typ fyzioterapie vykonával s pomocou kvalifikovaného odborníka a aby bol kontraindikovaný u žien, ktoré majú problém s tehotenstvom..

Urogynekologická fyzioterapia sa tiež odporúča ľuďom, ktorí podstúpili operáciu panvy, pretože pomáha pri ich rehabilitácii, ale môže sa vykonávať aj preventívne.. 

Ako sa to robí

Urogynekologickú fyzioterapiu vykonáva špecializovaný fyzioterapeut a za pomoci rôznych zdrojov podľa účelu liečby, napríklad:

• elektrostimulácie, že sa to robí s cieľom podporovať tónovanie panvového dna, znižovať perianálnu bolesť a znižovať aktivitu svalov močového mechúra počas jeho plnenia, čo sa potom môže odporúčať napríklad pri liečbe močovej inkontinencie;
• biofeedback, ktoré má v zásade merať svalovú aktivitu regiónu, hodnotiť kontrakcie, koordináciu a relaxáciu svalov;
• kinezioterapia, ktorý je založený na cvičeniach, ako sú cvičenia Kegel, ktoré zvyšujú silu v panvových svaloch. Naučte sa precvičovať cvičenia Kegela.

Okrem týchto zdrojov si môže fyzioterapeut zvoliť napríklad použitie perianálneho maséra, kalendára s vyprázdňovaním a hypopresívnej gymnastiky. Objavte 7 výhod hypopresívnej gymnastiky.