Domáce prostriedky pre vaginálnu suchosť

Vaginálna suchosť môže byť diagnostikovaná u žien akéhokoľvek veku a môže byť spôsobená nadmernou konzumáciou alkoholu, nízkym príjmom vody, menštruačným cyklom alebo stresom, je to však veľmi častý príznak menopauzy, ktorý môže zhoršiť sexualitu. páru.

Ak nie je možné zvýšiť mazanie prírodnými metódami, je možné kúpiť si intímne mazivo v lekárňach alebo lekárňach, ale výber týchto domácich liekov môže byť dobrou prvou alternatívou..

Vyskúšajte dostupné možnosti boja proti vaginálnej suchosti.

1. Banánový smoothie

Dobrým domácim liekom na vaginálnu suchosť je brať vitamín banánov denne, pretože banán je bohatý na horčík, ktorý podporuje vazodilatáciu, ktorá zvyšuje krvný obeh. Takto tiež zlepšuje fungovanie centrálneho nervového systému, mení libido, produkuje viac pohlavných hormónov a stimuluje pocity potešenia, ktoré nakoniec podporujú mazanie..

prísady

• 1 banán;
• 1 pohár sójového mlieka;
• 2 polievkové lyžice mandlí.

Spôsob prípravy

Zmixujte ingrediencie v mixéri a potom vypite. Tento vitamín sa môže užívať 1 až 2 krát denne.

2. Čučoriedkový čaj

Listy stromu, ktorý produkuje černice, sú dobrým prírodným riešením na boj proti suchosti vagíny pri menopauze, pretože je bohatá na fytoestrogény, ktoré znižujú hormonálnu osciláciu, znižujú niektoré príznaky menopauzy, ako je vaginálna suchosť a znížené libido..

prísady

• 500 ml vriacej vody;
• 5 listov moruše.

Spôsob prípravy

Listy moruše pridajte do vriacej vody, zakryte a pretiahnite po 5 minútach odpočinku. Vezmite si teplo niekoľkokrát denne.

3. Bylinkový čaj São Cristóvão

Tento čaj obsahuje fytoestrogény, ktoré nahradia prirodzené estrogény ženy, a preto môžu byť výbornou alternatívou pri menopauze, pretože pomáhajú ženám bojovať proti klimatickým príznakom, ako sú návaly horúčavy a vaginálna suchosť, čím sa zlepšuje intímny kontakt..

prísady

• 180 ml vriacej vody
• 1 lyžica sušených listov ľubovníka bodkovaného

Spôsob prípravy

Pridajte sušené listy do vriacej vody a nechajte stáť 5 až 10 minút. Potom napätie a zahriať. Tento čaj je možné pripraviť 2 až 3 krát denne, až kým sa príznaky nezlepšia.

4. Ženšenový čaj

Ženšen je liečivá rastlina, ktorá zvyšuje dostupnosť oxidu dusnatého v tele. Oxid dusnatý je plyn, ktorý uľahčuje vazodilatáciu, a preto, keď sa zvyšuje, zlepšuje krvný obeh, najmä v intímnej oblasti. So zvyšovaním krvi v panve existuje vynikajúca produkcia prírodného mazania, ktoré môže korigovať vaginálnu suchosť.

prísady

• 2 gramy koreňa ženšenu;
• 200 ml vody;

Spôsob prípravy

Dajte vodu spolu s koreňmi ženšenu na panvicu a varte 15 až 20 minút. Potom nechajte teplo a napätie. Tento čaj sa môže piť po celý deň, každý deň, až kým sa nezlepší suchosť.