Strava bohatá na vápnik je dôležitá na zabezpečenie silných a zdravých kostí, ktoré bránia chorobám, ako je osteoporóza a osteopénia, najmä u žien s rodinnou anamnézou choroby. Vápnik tiež pomáha...
Jeden z najobľúbenejších domácich repelentov na ochranu komárov a zabránenie uhryznutiu vtákmi Aedes aegypti je citronela, existujú však aj iné esencie, ktoré sa môžu použiť aj na tento účel, napríklad...
Dobrým spôsobom, ako pripraviť domácu šupku, je použitie dobrého odlupovacieho krému na odstránenie odumretých buniek z najpovrchovejšej vrstvy pokožky, ktorú je možné kúpiť už hotovú alebo doma pripraviť napríklad s...
Tento krém s kokosom, ovosom a mliekom sa dá ľahko pripraviť doma a je skvelým riešením na zvlhčenie suchej a extra suchej pokožky a zanecháva ju krajšou a jemnejšou..Kokos podporuje...
Domáci redukčný gél pripravený z prírodných prísad, ako sú hlina, mentol a guarana, je dobrým domácim riešením na zlepšenie krvného obehu, boj proti celulitíde a odstránenie lokalizovaného tuku, pretože pomáha...
Najlepšie vyšetrenie moču doma a detekcia infekcie močových ciest sa vykonáva pomocou prúžku, ktorý si môžete kúpiť v lekárni a namočiť do malého množstva moču vyrobeného v čistej nádobe, ako...
Klystír, klystír alebo chuca je postup, ktorý spočíva v umiestnení malej skúmavky cez konečník, do ktorej sa zavádza voda alebo nejaká iná látka, aby sa umylo črevo, čo je zvyčajne...
Pred obliekaním jednoduchej rany, ako je napríklad malý rez na prst, je dôležité si umyť ruky a ak je to možné, obliecť si čisté rukavice, aby sa rana neznečistila..Pri iných...