Riasy sú rastliny, ktoré rastú v mori, zvlášť bohaté na minerály, ako je vápnik, železo a jód, ale môžu sa považovať za dobré zdroje bielkovín, uhľohydrátov a vitamínu A..Morské riasy...
Použitie vitamínu C na pokožku je vynikajúcou stratégiou na odstránenie škvŕn spôsobených slnkom a zanechá pokožku jednotnejšou. Okrem toho výrobky s vitamínom C prispievajú k odstráneniu vrások a expresných línií...
Hrozno je ovocie bohaté na antioxidanty a vodu, najmä v kožkách, ktoré prinášajú zdravotné výhody, ako je prevencia rakoviny, predchádzanie únave svalov a zlepšenie funkcie čriev. Každá variácia hrozna má...
Grapefruit je ovocie známe tiež ako grapefruit, ktoré má mnohé zdravotné výhody, pretože má vlastnosti, ktoré pomáhajú pri liečení rôznych problémov, ako je napríklad bolesť hrdla..Grapefruit má vedecký názov Citrus...
Sucupira je veľký strom, ktorý má liečivé vlastnosti, a preto sa môže použiť na zmiernenie bolesti a zápalu tela. Patrí do rodiny Fabaceae, a je tiež známy ako Cutiúba, Supupina-do-campo,...
Sója je najkompletnejším zdrojom rastlinných bielkovín, ktoré sa vo veľkej miere konzumujú vo vegetariánskej a odtučňujúcej strave, pretože je ideálne nahradiť mäso. Sója a jej deriváty prinášajú zdravotné výhody, ako...
Rukola okrem toho, že má nízku hladinu kalórií, je bohatá na vlákninu, takže jednou z jej hlavných výhod je bojovať a liečiť zápchu, pretože je to zelenina bohatá na vlákninu,...
Prínosy quinoa alebo reálneho quinoa spočívajú v regulácii čreva, pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu a kontrolovať hladinu cukru v krvi, ako aj znižujú chuť do jedla, pretože ide o potravu s...