Okrem toho, že sa používa ako prírodné sladidlo, môže sa tiež použiť na posilnenie imunitného systému, zlepšenie tráviacej kapacity a zmiernenie stresu. Okrem toho sa považuje za antiseptické, antioxidačné, antireumatické,...
Všetky články - Strana 1447
Hlavnou výhodou banánov alebo zelených banánovníkov, vrátane samcov banánovníkov, je pomôcť regulovať črevo, zmierniť napätie pri jedení surovej alebo bojovať proti hnačke pri varení. Tento účinok na črevo je spôsobený...
Prechádzka je typom aeróbnej fyzickej aktivity, ktorú môže vykonávať ktorákoľvek osoba bez ohľadu na vek a fyzický stav osoby, a môže mať niekoľko zdravotných výhod, napríklad zlepšenie kardiovaskulárneho systému, zníženie...
Postaviť sa na pádlo je šport, ktorý pochádza z surfovania, kde je potrebné postaviť sa na palube, vo vode, zatiaľ čo pomocou vesla sa pohybujete.Aj keď je to ľahší a...
Čerešňa je liečivá rastlina, ktorej listy a plody sa môžu používať na liečenie rôznych stavov, ako sú infekcie močových ciest, reumatoidná artritída, dna a znížený opuch.. Čerešňa obsahuje niekoľko základných látok...
Výhody vitamínu D súvisia s dobrým zdravím kostí a zubov, zvýšenou silou a rovnováhou svalov a zníženým rizikom chorôb, ako sú cukrovka, obezita a rakovina..Aby ste dosiahli primeranú hladinu vitamínu...
Spánok je jednou z najdôležitejších denných aktivít na udržanie zdravia, nielen na obnovenie úrovne energie, ale aj na reguláciu rôznych telesných funkcií, ako je odstránenie toxínov alebo zníženie zápalu..Aby ste...
Dobré spanie pomáha posilňovať schopnosť tela bojovať s infekciami, pomáha zostať zdravý, pretože počas spánku telo produkuje ďalšie proteíny, ktoré pomáhajú imunitnému systému posilniť sa, najmä v stresových situáciách..Medzi ďalšie...
