Cisársky rez je chirurgický zákrok, ktorý má veľa pridružených komplikácií a vyššie riziko úmrtia matiek, a preto by sa mal vykonávať iba v prípade lekárskych indikácií pre tento typ postupu,...
Pitie kokosovej vody je skvelý spôsob, ako sa ochladiť v horúcom dni na doplnenie predaja minerálov stratených potením pri fyzickej aktivite. V cholesterole je málo kalórií a prakticky žiadny tuk,...
Škorica je aromatické korenie používané v rôznych kulinárskych prípravkoch, pretože dodáva potravinám sladkú príchuť a okrem toho, že sa môže jesť vo forme tinktúry alebo tinktúry..Tento druh je bohatý na...
Aquaerobics, tiež nazývaný hydrogymnázia alebo vodný aerobik, je druh fyzickej aktivity, pri ktorej sa kombinujú aeróbne cvičenia s plávaním, takže poskytuje niekoľko výhod pre zdravie, ako je napríklad chudnutie a...
Ženšen je liečivá rastlina s niekoľkými zdravotnými výhodami, má povzbudzujúce a revitalizačné účinky, je skvelý pre prípady, keď ste veľmi unavení a stresovaní a potrebujete ďalší stimul, aby ste mohli...
Tai Chi Chuan je čínske bojové umenie cvičené s pohybmi vykonávanými pomaly a ticho, ktoré poskytujú pohyb energie tela a stimulujú telesné uvedomenie, koncentráciu a pokoj..Táto prax stimuluje fyzickú aj...
Tekvicové semená, bežne známe ako tekvica (Maximálna cucurbita), má početné zdravotné prínosy, ktoré pomáhajú pri fungovaní mozgu a srdca, navyše je indikované najmä na zlepšenie zdravia čriev a zníženie zápalu...
Granátové jablko je ovocie, ktoré sa široko používa ako liečivá rastlina, a jeho aktívnou a funkčnou zložkou je kyselina ellagová, ktorá pôsobí ako silný antioxidant spojený s prevenciou Alzheimerovej choroby,...