Kozie mlieko pre dieťa
Kozie mlieko pre dieťa je alternatívou, keď matka nemôže dojčiť, av niektorých prípadoch, keď je dieťa alergické na kravské mlieko. Je to preto, že v kozím mlieku chýba bielkovina kazeínu Alpha S1, ktorá je primárne zodpovedná za vývoj alergie na kravské mlieko..
Kozie mlieko je podobné kravskému mlieku a má laktózu, ale ľahšie sa trávi a má menej tuku. V kozím mlieku je však nedostatok kyseliny listovej, ako aj nedostatok vitamínu C, B12 a B6. Môže sa jednať o suplementáciu vitamínov, ktoré by mal odporučiť pediater.
Aby ste dostali kozie mlieko, musíte podniknúť určité opatrenia, ako je varenie mlieka najmenej 5 minút a zmiešanie mlieka s trochou minerálnej vody alebo prevarenej vody. Množstvá sú:
- 30 ml kozie mlieko pre novonarodené dieťa v 1. mesiaci + 60 ml vody,
- Pol pohára kozie mlieko pre batoľatá 2 mesiace + pol pohára vody,
- Od 3 do 6 mesiacov: 2/3 kozieho mlieka + 1/3 vody,
- Viac ako 7 mesiacov: môže dať čisté kozie mlieko, ale vždy uvarené.
kozie mlieko pre dieťa s refluxom nie je to indikované, keď je reflux dieťaťa spôsobený konzumáciou bielkovín z kravského mlieka, pretože hoci kozie mlieko má lepšie trávenie, sú podobné a toto mlieko môže tiež spôsobiť reflux.
Je dôležité si uvedomiť, že kozie mlieko nie je ideálnou náhradou za materské mlieko, a pred akýmikoľvek zmenami výživy dieťaťa je dôležité poradiť sa s pediatrom alebo odborníkom na výživu..
Nutričné informácie o kozom mlieku
Nasledujúca tabuľka ukazuje porovnanie 100 g kozieho mlieka, kravského mlieka a materského mlieka.
komponenty | Kozie mlieko | Kravské mlieko | Materské mlieko |
energie | 92 kcal | 70 kcal | 70 kcal |
proteíny | 3,9 g | 3,2 g | 1, g |
tuky | 6,2 g | 3,4 g | 4,4 g |
Sacharidy (laktóza) | 4,4 g | 4,7 g | 6,9 g |
Kozie mlieko okrem toho obsahuje dostatočné množstvo vápnika, vitamínu B6, vitamínu A, fosforu, horčíka, mangánu a medi, má však nízke hladiny železa a kyseliny listovej, čo zvyšuje riziko vzniku anémie..
Ďalšie alternatívy k materskému a kravskému mlieku nájdete na:
- Sójové mlieko pre dieťa
- Umelé mlieko pre dojčatá