Príčiny bolesti na hrudníku a čo robiť

Bolesť na hrudníku nie je vždy príznakom angíny pectoris alebo infarktu a môže súvisieť napríklad s dýchacími problémami, nadmerným plynom, záchvatmi úzkosti alebo únavou svalov. Najdôležitejšie je preto pozorovať, kedy bolesť vznikne, aký je to druh a či je sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako je horúčka alebo nevoľnosť..

Bolesť je teda zvyčajne znepokojujúca, keď sa zhoršuje pri vynaložení úsilia alebo keď prichádza s dýchavičnosťou, nevoľnosťou alebo studeným potom, a zvyčajne to súvisí so svalom, keď to bolí, keď cítite región. Bolesť pri hákovaní je častejšia v prípade prebytočného plynu, ktorý spôsobuje stehy na hrudi, ktoré miznú a znova sa objavia. Pochopte, ako rozlíšiť infarkt od iných typov bolesti.

Keďže existuje veľa možností na bolesť na hrudníku, je dôležité ísť do nemocnice vždy, keď to trvá viac ako 20 minút, alebo keď sa zhoršuje, najmä keď sa objavia ďalšie príznaky, ako sú závraty, potenie, ťažkosti s dýchaním alebo bolesti hlavy. intenzívny.

Uvádzame zoznam rozdielov medzi hlavnými príčinami bolesti na hrudníku, aby bolo možné identifikovať a vedieť, čo treba urobiť:

1. Nadbytočné plyny

Nadmerný plyn je pravdepodobne najčastejšou príčinou bolesti v oblasti hrudníka a nesúvisí so srdcovými problémami, ktoré sa často vyskytujú u ľudí trpiacich zápchou. Hromadenie plynov v čreve môže tlačiť niektoré brušné orgány a nakoniec vytvárať bolesť, ktorá vyžaruje do hrude..

Ako identifikovať: je to zvyčajne ostrá bolesť, ktorá zmizne, ale ktorá sa opakuje opakovane, najmä pri ohýbaní brucha, aby napríklad niečo zdvihla z podlahy;.

Čo robiť: dobrou stratégiou je masírovať črevo, aby ste pomohli tlačiť plyny, ale môžete tiež zaujať pozíciu, ktorá uľahčí elimináciu plynov. Okrem toho môže tiež pomôcť chôdza na pár minút. V najkomplikovanejších prípadoch môže lekár odporučiť použitie liekov, ako je napríklad simetikón.

Tu je postup, ako robiť plynovú brušnú masáž:

Najlepšie umiestnenie RELEASE PUM

2. Úzkosť a stres

Úzkosť, ako aj nadmerný stres, okrem zvýšenia srdcového rytmu spôsobujú zvýšenie svalového napätia v rebrách. Táto kombinácia spôsobuje pocit bolesti na hrudníku, ktorý môže vzniknúť aj vtedy, keď sa človek necíti stresovaný, ale predtým mal napríklad nejaké diskusné okamihy. Toto sa najčastejšie vyskytuje u tých, ktorí sú často stresovaní alebo trpia syndrómom paniky a úzkosti.

Ako identifikovať: zvyčajne je sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako sú rýchle dýchanie, nadmerné potenie, rýchly srdcový rytmus, nevoľnosť a dokonca aj zmeny funkcie čriev.

Čo robiť: skúste si odpočinúť na pokojnom mieste, mať upokojujúci čaj, ako je valerián, alebo robiť nejakú voľnočasové aktivity, ako napríklad pozeranie filmu, hranie hier, chodenie do telocvične alebo záhradníctvo. Tu je niekoľko ďalších tipov na ukončenie úzkosti a stresu.

3. Bolesť svalov

Úrazy svalov sú v bežnom živote veľmi bežné, najmä u tých, ktorí chodia do telocvične alebo robia nejaký druh športu. Môžu sa však vyskytnúť aj po jednoduchších činnostiach, ako je kašeľ alebo vyzdvihnutie ťažkých predmetov. Okrem toho môžu byť počas stresu alebo strachu tiež veľmi napäté svaly, čo vedie k zápalu a bolesti.

Ako identifikovať: je to bolesť, ktorá sa môže pri dýchaní zhoršiť, ale zhoršuje sa napríklad aj pri otáčaní kufra, napríklad pri pohľade späť. Okrem vzniku po situáciách, ako sú uvedené vyššie.

Čo robiť: dobrý spôsob, ako zmierniť bolesť svalov, je oddýchnuť si a aplikovať teplé obklady na bolestivú oblasť. Pomáha tiež napnúť svaly hrudníka tak, že obidve ruky položíte rovno a schmatnete ruky. Pochopte, ako sa vyskytuje svalové napätie a čo treba robiť, aby ste sa vyhli.

4. Gastroezofageálny reflux

U ľudí, ktorí trpia gastroezofágovým refluxom a nejedia primeranú stravu, je väčšia pravdepodobnosť častých bolestí na hrudníku, pretože súvisí so zápalom pažeráka, ku ktorému dochádza, keď žalúdočná kyselina dosiahne steny orgánov. Ak k tomu dôjde, okrem intenzívneho pálenia je tiež možné cítiť bolesť na hrudníku.

Ako identifikovať: vo väčšine prípadov je to bolesť uprostred hrudníka (v hrudnej kosti), ktorá sa objavuje sprevádzaná pálením a bolesťou žalúdka, môže sa však objaviť aj s miernym pocitom zovretia v hrdle, ku ktorému dochádza v dôsledku kŕčov pažeráka, teda pri prehltnutí môže dôjsť k bolesti na hrudníku. 

Čo robiť: vziať harmančekový alebo zázvorový čaj, pretože zlepšujú trávenie a znižujú kyslosť žalúdka, čím znižujú zápal pažeráka. Okrem toho si môžete vziať antacidovú alebo ovocnú soľ. Pred krízou by ste mali mať ľahkú stravu, napríklad bez tukových alebo korenených jedál.

Pochopte, ako by mala byť strava pre ľudí trpiacich refluxom.

5. Žalúdočný vred

Bolesť spôsobená prítomnosťou vredu v žalúdku je spôsobená zápalom stien orgánu a dá sa ľahko zameniť za bolesť v srdci kvôli blízkosti dvoch orgánov..

Ako identifikovať: je to bolesť nachádzajúca sa v strede hrudníka, ale môže tiež vyžarovať na pravú stranu v závislosti od umiestnenia vredu. Okrem toho je častejšia po jedle a môže ju sprevádzať pocit plného žalúdka, nevoľnosti a zvracania..

Čo robiť: ak je podozrenie na vred žalúdka, ktorý má začať s vhodnou liečbou žalúdočnými ochrannými prostriedkami, ako je Omeprazol, a je potrebné sa vyhnúť komplikáciám, ako je perforácia, je potrebné poradiť sa s gastroenterológom. Počas čakania na vymenovanie však môžete zmierniť príznaky zemiakovou šťavou. Pozrite sa na niektoré možnosti domácej liečby žalúdočných vredov.

6. Problémy so žlčníkom

Žlčník je malý orgán, ktorý je na pravej strane žalúdka a môže sa napríklad zapáliť v dôsledku prítomnosti kameňov alebo nadmernej konzumácie tuku. Keď sa to stane, bolesť vzniká z pravej strany hrudníka, ktorá môže vyžarovať do srdca a vyzerať ako infarkt.

Ako identifikovať: postihuje hlavne pravú stranu hrudníka a zhoršuje sa po jedle, najmä po jedle viac tukových potravín, ako sú vyprážané alebo klobásy. Okrem toho sa môže objaviť aj s nevoľnosťou a pocitom plného žalúdka.

Čo robiť: človek by sa mal vyhnúť konzumácii mastných potravín a pitiu veľkého množstva vody. Vyskúšajte niekoľko ďalších tipov na výživu, ako ukončiť bolesť spôsobenú žlčníkom:

Potraviny pre STONE vo VESICLE

7. Problémy s pľúcami

Predtým, ako je príznakom problémov so srdcom, je bolesť na hrudníku častejšia pri zmenách, ktoré sa vyskytujú v pľúcach, ako je napríklad bronchitída, astma alebo infekcia. Ako súčasť pľúc sa nachádza v hrudníku a za srdcom, táto bolesť sa môže cítiť ako srdcová, hoci nie je..

Ako identifikovať: osoba môže pociťovať bolesť na hrudníku pri kašľaní alebo zhoršovaní pri dýchaní, najmä pri hlbokom dychu. Môžete tiež pociťovať dýchavičnosť, sipot alebo časté kašeľ.

Čo robiť: je potrebné konzultovať s pulmonológom, aby zistil konkrétnu príčinu bolesti a začal primeranú liečbu. 

8. Srdcové choroby

Bolesť na hrudníku môžu spôsobiť rôzne srdcové choroby, napríklad angína, arytmia alebo srdcový infarkt. Je však tiež bežné, že tento symptóm je sprevádzaný inými, ktoré vedú lekára k podozreniu na srdcové choroby, ako je napríklad nadmerná únava, ťažkosti s dýchaním alebo búšenie srdca. Pozri 8 možných príčin bolesti srdca.

Ako identifikovať: je to bolesť, ktorá sa nezdá byť spôsobená žiadnym z predtým uvedených dôvodov a ktorá prichádza s ďalšími príznakmi, ako sú napríklad zmeny srdcového rytmu, búšenie srdca, generalizovaný opuch, nadmerná únava a rýchle dýchanie. Dozviete sa viac o príznakoch srdcových chorôb.

Čo robiť: je potrebné konzultovať s kardiológom, aby vykonal vyšetrenie srdca a zistil, či došlo k nejakej zmene, ktorá by mohla spôsobiť bolesť, a začať príslušnú liečbu.

9. Infarkt

Infarkt, hoci je to prvý problém tých, ktorí trpia bolesťou na hrudníku, je zvyčajne zriedkavou príčinou, častejšie sa vyskytuje u ľudí s nekontrolovaným vysokým krvným tlakom, veľmi vysokým cholesterolom, cukrovkou, nad 45 rokov alebo fajčiarov..

Ako identifikovať: je to lokalizovanejšia bolesť na ľavej strane hrudníka vo forme tesnosti, ktorá sa nezlepší po 20 minútach a môže vyžarovať do jednej z paží alebo čeľuste, čo spôsobuje pocit brnenia.

Čo robiť: Odporúča sa vyhľadať pohotovostnú pohotovosť na vyšetrenie srdca, ako je elektrokardiogram, srdcové enzýmy a röntgen hrudníka, aby sa zistilo, či sa vyskytne infarkt, a liečbu začať čo najskôr. Pochopiť možnosti liečby, ktoré si lekár môže zvoliť počas srdcového infarktu.

Kedy ísť k lekárovi

Je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, keď bolesť na hrudníku zmierňuje viac ako 20 minút a vždy, keď bolesť vyvoláva u pacienta obavy. Okrem toho medzi ďalšie príznaky, ktoré môžu naznačovať, že je dôležité navštíviť lekára, patria:

• závraty;
• Studené potenie; 
• Zvracanie a nevoľnosť;
• Ťažké dýchanie;
• Silná bolesť hlavy.

Dôležité je, že osoba vyhľadá lekársku pomoc vždy, keď bolesť na hrudníku vyvoláva obavy, aby sa predišlo možným vážnym problémom.