Ako správne liečiť bolesť

Aby sa bolesť správne liečila, je potrebné ísť k lekárovi a presne popísať bolesť, odkazovať na oblasť tela, kde je bolesť najsilnejšia, napríklad povedať, či ide o typ mince alebo stlačenia, informovanie o jej frekvencii a, ak existuje niečo, čo ho zhoršuje, napríklad zdvihnutie nohy alebo cvičenie.

Iba týmto spôsobom je lekár schopný určiť správnu diagnózu a určiť najvhodnejšiu liečbu, ktorá zvyčajne zahŕňala použitie liekov, ako je Paracetamol, prírodné ošetrenie, ako sú masáže, aplikácia ľadu alebo tepla namiesto bolesti alebo dokonca odpočinku..

Bolesť sa môže prejaviť akútne, keď je spojená s odstránením zubov alebo menštruačných kŕčov, alebo chronická, ak pretrváva dlhšie ako 3 mesiace a je spojená napríklad s reumatoidnou artritídou, dnou alebo nejakým typom rakoviny..

Ako zmierniť bolesť

V závislosti od typu bolesti jej liečba zvyčajne zahŕňa použitie liekov odporúčaných lekárom, ako napríklad:

• Úľavy od bolesti: ktoré pomáhajú zmierňovať bolesť, napríklad paracetamol alebo aspirín;
• protizápalový: zmierniť zápal, ktorý zvyčajne spôsobuje bolesť, ako je nimesulid a ibuprofén;
• Svalové relaxanciá: hlavne na bolesti svalov, ako je baklofén alebo tizanidín.

Okrem toho, inými spôsobmi, ako zmierniť bolesť, môžu byť akupunktúra alebo masáž, okrem použitia horúcich alebo studených obkladov alebo nanášanie ľadu na mieste, v závislosti od typu bolesti a oblasti, v ktorej sa vyskytuje..

Čo povedať lekárovi, keď máte bolesti

Keď idete k lekárovi, musíte presne opísať bolesť, aby lekár mohol správne stanoviť diagnózu. Preto treba poznamenať:

1. Presné umiestnenie bolesti

Aby lekár mohol urobiť správnu diagnózu a naznačil vhodné ošetrenie, je dôležité informovať oblasť tela, kde je bolesť najsilnejšia, napríklad prst, noha alebo brucho..

Pokiaľ však ide o región, mal by byť čo najkonkrétnejší a mal by informovať o tom, či je na pravej alebo ľavej strane brucha alebo chrbta alebo či je napríklad v strede alebo na špičke prsta..

Okrem toho, keď nie je možné povedať konkrétne miesto, je možné ako referenciu uviesť iné miesta na tele, napríklad bolesť v bruchu okolo pupka, bolesť hlavy v blízkosti obočia, bolesť v nohe blízko kolena..

2. Druhy bolesti

Pacient, ktorý pociťuje bolesť, okrem uvedenia miesta, kde má bolesť, by ho mal opísať ako referenčný, ak ide o typ:

• Moedeira: je to zvyčajne slabá, ale stále bolesti;
• bodnutie: je to silná bolesť, ktorá rýchlo vzniká a ktorá rýchlo mizne;
• brnenie: pocit znecitlivenia na mieste, akoby boli na postihnutom mieste prítomné gule;
• žihadlo: je to tenká a lokalizovaná bolesť, podobná očkovaniu;
• koľkých: je to rýchla a veľmi silná bolesť, ktorá sa bežne vyskytuje v bruchu;
• pulzovanie: je to neustála bolesť, ktorá pulzuje a je zvyčajne spojená s infekciou v mieste;
• uťahovanie: je pocit udusenia a väčšinu času je to pocit na hrudi.

V niektorých prípadoch sa okrem bolesti môže objaviť svrbenie a pálenie a niekedy sa bolesť šíri a vyžaruje do inej časti tela..

3. Intenzita bolesti

Na vyhodnotenie intenzity bolesti sa odporúča použiť stupnicu, ktorá pacientovi pomôže určiť mieru bolesti, napríklad číselnú stupnicu alebo škálu výrazov tváre..

Je však dôležité vždy používať rovnakú stupnicu, aby bolo možné porovnávať intenzitu bolesti, a preto je potrebné zaregistrovať hodnotenie, napríklad „bolesť stupňa 3 o 15:00“..

4. Frekvencia bolesti

Frekvencia bolesti súvisí so skutočnosťou, že sa niekedy vyskytuje neustála bolesť alebo bolesť.

Okrem toho je dôležité informovať lekára o tom, čo sa zhoršuje alebo pomáha zmierňovať bolesť, napríklad pri cvičení môže byť bolesť silnejšia a pri ležaní môže zmierniť..

Príklad, ako opísať bolesť

Keď pacient ide k lekárovi, mali by napríklad povedať: „Mám bolesť v dolnej čeľuste po dobu 2 dní, ktorá je konštantná a podobá sa na mince a zhoršuje sa, keď jem“ alebo „Hrudník ma bolí 3 hodiny neustále „Mám pocit, že je to stlačenie, vyžarujúce do ľavej ruky“. 

Nasleduje tabuľka, ktorá vám povie, ako správne popísať bolesť a pomôcť lekárovi diagnostikovať problém.

Okrem popísania bolesti môže lekár vyšetriť telo pacienta a pomôcť pri rozhodovaní o najlepšej liečbe.

Pozrite si prírodné spôsoby, ako zmierniť niektoré typy bolesti:

• 4 tipy na zníženie bolesti zubov
• Domáci liek na bolesť ucha
• Domáci liek na bolesti žalúdka

• Kedy použiť horúci alebo studený obklad