Čo je perimenopause

Perimenopause je fáza, ktorá označuje koniec reprodukčného života ženy a predchádza menopauze. Je to prístup k poslednej menštruácii, okolo 50 rokov, ktorá sa vyskytuje v dôsledku poklesu produkcie estrogénu.

Príznaky perimenopauzy

Príznaky perimenopauzy vedú mnoho žien k tomu, že si myslia, že sú menopauzy pred časom, medzi hlavné patria: nepravidelná menštruácia, horúčava, nočné potenie, znížené libido, problémy s močením, podráždenosť, hypertenzia, bolesti hlavy a závraty..

Diagnóza sa zisťuje pozorovaním príznakov a najmä nepravidelného menštruačného cyklu.

Liečba perimenopauzy

Symptómy by sa mali zmierniť konzumáciou diéty bohatej na bielkoviny a pravidelným cvičením. Počas perimenopauzy by sa mali udržiavať antikoncepčné metódy, pretože aj keď je to zriedkavé, počas tohto obdobia je možné otehotnieť..

Mnoho žien, keď si zamieňajú perimenopauzu s menopauzou, iniciuje hormonálnu náhradu, ktorá môže poškodiť zdravie ženy, pretože perimenopause môže trvať mnoho rokov.

Ak ste už vstúpili do menopauzy alebo práve vstupujete do tejto fázy života, prečítajte si, ako sa cítiť lepšie v nasledujúcom videu:

MENOPAUSE | Diéta zmierňuje príznaky