Ako vypočítať plodné obdobie alebo plodné dni

Pri výpočte plodného obdobia je potrebné brať do úvahy fertilné dni, že v pravidelnom menštruačnom cykle 28 dní je najúrodnejším dňom 14. Preto je pri výpočte plodného obdobia potrebné počítať 14 dní od prvého dňa mesiaca. vaša posledná menštruácia a ovulácia sa môžu uskutočniť 3 dni pred 14. a 3. dňom po tomto uzavretí, aj keď sú to najúrodnejšie dni. 

Môže to byť užitočné pri programovaní zásielky, ktorá ju chráni pred zásielkou v púšti.

Kalkulačka úrodných období

Nižšie uveďte svoje údaje a zistite, aké je vaše plodné obdobie na naplánovanie embarga alebo na ochranu pred trápením v kalkulačke:

Ako vypočítať plodné obdobie pre neopustenie

Aby bolo možné vypočítať plodné obdobie pre to, že nebolo odoslané, je potrebné vyznačiť v kalendári uzávierky, pre ktoré je menštruačné obdobie nízke niekoľko mesiacov, a vidieť pravidelné cykly alebo nie. Pravidelné menštruačné obdobie trvá od 28 do 35 dní, takže počas ideálneho obdobia sa poraďte s gynekológom, pretože to nie je normálne.

Najúrodnejším dňom je vždy zmierňovanie cyklu. Takže vaša menštruácia je vždy každých 30 dní, najúrodnejším dňom bude 15. deň, počínajúc od prvého dňa, kedy je pravidlo, ale 3 dni pred a 3 dni sú tiež plodné, a toľko v nich siete dielas, ak nechcete zaspať, musíte pri antikoncepčnej metóde použiť niektorú antikoncepčnú metódu, ako napríklad condon,.

V iných dňoch mesiaca, dokonca aj vo veľmi plodnom období, by sa žena mohla aj naďalej angažovať, ak má sexuálne vzťahy bez použitia antikoncepčnej metódy. Je to spôsobené skutočnosťou, že životnosť spermií v žene by mohla byť až tri dni, pokiaľ má sexuálne vzťahy bez ochrany pred 3 dňami pred začiatkom jej plodného obdobia, existuje možnosť, že upadne. embarazada, dokonca pravdepodobnosti sú omnoho zlé.

Ďalšie podrobnosti o výpočte obdobia plodnosti nájdete vo videu nižšie:

Ako vypočítať plodné dni

Ako vypočítať plodné obdobie s nepravidelnými cyklami

Vypočítanie plodného obdobia u žien s nepravidelnými cyklami nie je príliš bezpečné, ale pre tých, ktorí v ňom chcú zostať, pre tých, ktorí ho nechcú, ale pokiaľ cyklus nie je dokončený, je vždy možné zle sa vyjadriť..

Avšak spôsob, ako zistiť, kedy je plodné obdobie, keď máte nepravidelný menštruačný cyklus a zapísať si ho počas trvania každého menštruačného cyklu, v menštruačnom cykle by malo zostať 18 dní, ale v menštruačnom cykle 11 dní. širšie.

Napríklad:  Ak bol najdlhší cyklus 22 dní a najdlhší cyklus 28 dní, potom: 22-18 = 4 a 28-11 = 17, rozhodnete sa, vaše plodné obdobie bude medzi 4. dňom a 17. dňom menštruačného cyklu..

Dôslednejším spôsobom, ako zistiť, aké plodné je toto obdobie, je prípad nepravidelného cyklu u žien, ktoré chcú byť v rozpakoch, a pomocou ovulačného testu, ktorý sa predáva v lekárňach a ktorý pozorne sleduje plodné obdobia, napríklad: vzhľad priehľadnej vaginálnej tekutiny, ktorá je podobná priehľadnej vagíne Huevo.

Pre ženy, ktoré nechcú odísť, stôl nie je veľmi účinná metóda, a preto je dôležité používať bezpečné a účinné antikoncepčné metódy, ako sú kondómy a antikoncepčné tabletky..

Príznaky plodného obdobia

Hlavným príznakom plodného obdobia je zvýšenie vaginálnej sekrécie, ale existujú aj ďalšie prípady, ktoré vzniknú, keď sa vajíčko uvoľní do vaječníkov a budú mať vajcovody, ktoré sú pripravené na oplodnenie spermiami a začatie embarga. Sú to tieto:

• Transparentná vaginálna sekrécia: je to prvý týždeň, kedy ovulácia a obdobie plodnosti sa končí. V tejto fáze dochádza k uvoľňovaniu hormónu nazývaného estradiol, ktorý produkuje viac vaginálnej tekutiny ako obvykle, akoby to bol mazací mechanizmus, ktorý uprednostňuje vstup spermií do vaginálneho kanála. Žena si vo vagíne všimne tekutinu podobnú ako v oblakoch.
• Vzhľad akné a špenátu: je to jedna zo señales, v ktorej si väčšina žien môže všimnúť, že ovulujú, objavujú sa, pretože v tejto fáze pokožka zhustne a tieto trny sa môžu objaviť aj po dospievaní..
• Mierne zvýšenie telesnej teploty: vyskytujú sa, pretože folikuly uvoľňujú vajíčka a zvyšujú tak množstvo hormónu nazývaného progesterón, ktorý je zodpovedný za zvýšenie telesnej teploty o 0,3 až 0,8 ° C. Môže sa merať teplomerom pri prebudení bez toho, aby vstal z postele.
• Zvýšené sexuálne libido: Vyskytujú sa zvýšením hladiny hormónov, vďaka čomu sa žena cíti krajšia, atraktívnejšia as väčšou sexuálnou túžbou.
• Zvýšená chuť do jedla: vo fáze ovulácie je normálne zvyšovať chuť do jedla, vďaka ktorej sa organizmus pripravuje na možné embargo, pretože hormóny vyvolávajú hamburgerovú odpoveď.
• Dolor de vientre: Na vrchole všetkých týchto príznakov môžu niektoré ženy pociťovať kolickú bolesť, ktorá sa objaví a zmizne, čo je úplná indikácia, že ovulujú.
• Podráždenie a emočná nestabilita: Niektoré ženy majú nestabilnú náladu a môžu tiež naznačovať, že sú v plodnom období. 

Ak je vaginálny hlien tekutejší a priehľadnejší, vajíčko sa ľahšie uvoľní. K zvýšeniu telesnej teploty dochádza v dôsledku úsilia, ktoré sa organizmus musí pripraviť na oplodnenie a ďalších príznakov, ktoré spôsobujú, že žena je pre intímny kontakt atraktívnejšia a vnímavejšia..

Ženy, ktoré sa snažia dostať do rozpakov a majú ťažkosti pri výpočte svojej plodnej doby alebo nedokážu zistiť príznaky, sa môžu rozhodnúť pre ovulačný test zakúpený v lekárni..