Úvodná » Strava a výživa » Ako identifikovať a liečiť pellagra

    Ako identifikovať a liečiť pellagra

    Pellagra je ochorenie spôsobené nedostatkom niacínu, ktorým je v tele vitamín B3, tiež nazývaný niacín. Toto ochorenie nie je nákazlivé, a preto neprejde z jedného jednotlivca na druhého.

    Príčinou pellagra môže byť nedostatok vitamínu B3 v tele alebo alkoholizmus. Tu nájdete príznaky nedostatku tohto vitamínu.

    Príznaky Pellagra

    Medzi príznaky pellagra patrí:

    • Vznik čiernych škvŕn na koži, ktoré po niekoľkých dňoch vytvárajú kôry;
    • hnačka;
    • demencie.

    Diagnóza pellagra je stanovená na základe stravovacích návykov, príznakov a tiež pomocou močového testu, kde je možné overiť nízke koncentrácie vedľajších produktov niacínu v moči, hoci krvné testy môžu byť užitočné.

    Liečba pellagra

    Liečba pellagra spočíva v podaní doplnkov niacínu dostupných ako niacínamid a kyselina nikotínová v kombinácii s inými vitamínmi B..

    Lekár má upraviť množstvo, ktoré sa má doplniť, ktoré môže byť v rozmedzí od 100 do 300 mg nikotínamidu trikrát denne. Pri tomto doplnku je dôležité zvážiť prítomnosť chorôb, ako je dna, aby sa zvážila výhodnosť liečby a úprava liekov..

    Pellagra sa vyskytuje aj u jedincov s Hartnupovou chorobou, čo je zriedkavá dedičná porucha charakterizovaná nedostatkom absorpcie tryptofánu, ktorý sa podieľa na organickej produkcii vitamínu B3, v týchto prípadoch je tiež potrebné doplniť vysokými dávkami niacínu.. 

    Niektoré potraviny bohaté na niacín

    kura12,8 miligramov
    bravčové 11,0 miligramov
    hovädzieho mäsa10,2 miligramov
    Pšeničné klíčky 9,8 miligramov
    Syr Cheddar0,4 miligramov
    Hnedý chlieb5,9 miligramov

    Bežne odporúčaná dávka vitamínu B3 (niacín) je 18 miligramov denne.