Ako identifikovať a liečiť krátku nohu

Syndróm krátkej nohy, vedecky nazývaný dysmetria dolných končatín, je situácia, keď je jedna noha kratšia ako druhá a rozdiel medzi nimi sa môže meniť od menej ako 1 cm do niekoľkých centimetrov a čím väčší je tento rozdiel, tým viac nepohodlie jednotlivec sa bude cítiť a horšia prognóza.

Krátka noha môže byť klasifikovaná ako pravdivá alebo nepravdivá. Skutočná krátka noha sa vyskytuje, keď sú kosti nôh skutočne kratšie a nazýva sa nepravá krátka noha, keď je dĺžka kostí stehien rovnaká, ale v bedrách je medzera..

Je možné vyliečiť krátku nohu, pričom obidve majú rovnakú veľkosť, ale liečba sa líši podľa ich príčiny, a preto sa každý prípad musí osobne prediskutovať s ortopedom..

Ako potvrdiť, že noha je kratšia

Ak má osoba viac ako 2 cm rozdielnej dĺžky medzi nohami, je možné pozorovať nesprávne zarovnané telo, avšak keď je skrátenie menšie ako 2 cm, je možné pozorovať, že jedna noha je väčšia ako druhá, keď osoba leží na bruchu. a ohnite nohy. Ak je jedno koleno vyššie ako druhé, môže to znamenať, že jedna noha je kratšia ako druhá.

Ďalším spôsobom, ako zmerať dĺžku nôh, je použitie pásky alebo sledovanie úrovne bedra pri umiestňovaní osoby na drevené plošiny, ktoré majú výšku 1 až 5 cm na výšku..

Ak je rozdiel v dĺžke malý a zmeny nie sú pri použití týchto stratégií viditeľné, iba dispečerské vyšetrenia, ako sú panoramatické röntgenové lúče a skenovanie, ktoré pozostáva z röntgenového žiarenia s pravítkom, môžu vykazovať dysmetriu a potrebu liečby..

Ako sa lieči

Krátka noha je liečiteľná a aby osoba mohla mať obe nohy rovnakej dĺžky, musí zaobchádzať správne. Čím skôr sa objaví syndróm krátkej nohy a čím skôr sa začne liečba, tým väčšie sú šance na vyliečenie, najmä ak sa liečba začína v detstve.. 

Ak je rozdiel medzi dĺžkou nôh rovný alebo menší ako 0,5 cm, nie je potrebné liečenie a je bežné, že všetci ľudia majú tento rozdiel v dospelosti. Ak je rozdiel väčší ako tento, môže sa ošetrenie krátkej nohy liečiť:

• Fyzioterapeutické sedenia na uvoľnenie fascie, napnutie skrátených svalov, korekciu skoliózy a zníženie bolesti a svalovej slabosti;
• Použitie stielky umiestnenej pod pätou najkratšej nohy tak, aby sa rovnala výške obidvoch nôh. Táto stielka by mala byť umiestnená vo vnútri topánok, keď je skrátenie až 2 cm, ale vo väčších výškových rozdieloch je možné použiť obuv na mieru;
• Osteopatia a RPG sedenia, ktoré sú veľmi efektívne pri vyrovnávaní celého tela a môžu liečiť falošnú krátku nohu;
• Chirurgický zákrok na korekciu krátkej nohy, najmä v prípade pravého krátkeho ramena dlhšieho ako 2 cm. Lekár môže navrhnúť ďalší chirurgický zákrok nazývaný epifyziodéza, ktorý spočíva v zastavení rastu zdravej nohy. 

Ortopéd môže naznačiť, aký bude výškový rozdiel medzi nohami v dospelom živote, a to aj pri hodnotení detí, pomocou výpočtu, ktorý sa dá urobiť, ktorý naznačuje, aký bude výškový rozdiel v budúcnosti. Poznanie tejto hodnoty je dôležité, pretože vždy, keď je osoba v ktorejkoľvek fáze života, a to aj v dospelosti, vyššia ako 5 cm, existuje indikácia chirurgického zákroku..

Možné komplikácie

Mať jednu nohu kratšiu ako druhú môže viesť k nasledujúcim zdravotným komplikáciám:

• Obtiažne chôdza a chôdza, vždy krívajúca, ktorá spôsobuje bolesť a nepohodlie;
• Kolenné zmeny, ktoré sa dajú otočiť dovnútra alebo von;
• Rozvoj malých zlomenín na zdravej nohe nazývaných zlomeniny;
• Vývoj skoliózy, pretože chrbtica zaujala nesprávnu polohu, ktorá sa odchyľuje od svojej normálnej osi na jednu stranu a mení polohu každého stavca, ako spôsob kompenzácie nerovností bedra;
• Rozvoj artritídy alebo artrózy v kĺboch, vrátane sakroiliitídy, čo je zápal medzi krížovou kosťou a bedrovou kosťou;
• Bolesť v chrbte, ramenách, krku, bolesti hlavy, nôh a chodidiel môže byť tiež spôsobená rozdielom v dĺžke medzi nohami.

Všetky tieto komplikácie môžu súvisieť jeden s druhým, pretože keďže jedna z nôh je kratšia, telo sa bude musieť prispôsobiť tejto realite a prijať nesprávne kompenzačné polohy, ktoré v priebehu času môžu spôsobiť bolesť a zápal..

Keď sa dieťa narodí s jednou nohou kratšou ako druhá a keď je viditeľná alebo keď lekár zistí krátku nohu počas tehotenstva, môže to byť iná situácia nazývaná vrodená krátka femur.