Úvodná » Strava a výživa - Strana 21

    Strava a výživa - Strana 21

    Čo robiť, aby ste znížili chuť do jedla
    Ak chcete znížiť chuť do jedla, nesmiete vynechávať jedlo, jesť potraviny bohaté na vlákninu a piť veľa vody. Niektoré potraviny tiež pomáhajú kontrolovať hlad, ako sú hrušky, vajcia, fazuľa a...
    Čo robiť, aby ste znížili opuchnuté brucho
    Bez ohľadu na príčinu opuchnutého brucha, ako je plyn, menštruácia, zápcha alebo zadržiavanie tekutín v tele, na zmiernenie nepohodlia za 3 alebo 4 dni, je možné prijať stratégie, ako je...
    Čo robiť, aby dieťa žulo jedlo
    Niekedy sa zdá, že deti staršie ako 2 alebo 2 rokov môžu jesť takmer akýkoľvek druh potravy, ale zdá sa, že sú príliš lenivé na žuvanie a odmietajú jesť ryžu,...
    Čo jesť, keď máš stále hlad
    Mať hlad po celú dobu je pomerne častým problémom, ktorý zvyčajne nie je príznakom zdravotného problému, súvisí iba so zlým stravovacím návykom, ktorý nakoniec prispieva k zvyšovaniu telesnej hmotnosti..Z tohto...
    Čo jesť, keď nemôžem žuť
    Ak nemôžete žuť, mali by ste jesť krémové, pastovité alebo tekuté jedlá, ktoré sa môžu jesť pomocou slamy alebo bez toho, aby sa ich nutkali žuť, napríklad kaša, ovocný kokteil...
    Čo jesť, keď máte hnačku
    Keď máte hnačku, jedlo by malo byť ľahké, ľahko stráviteľné a v malom množstve, napríklad pomocou polievky, zeleninového pyré, kukuričnej kaše a vareného ovocia..Okrem toho je počas liečby hnačky nevyhnutné...
    Čo jesť, keď je tlak nízky
    Ľudia s nízkym krvným tlakom by mali jesť normálnu, zdravú a vyváženú stravu. Vyššia spotreba soli sa neodporúča a nelieči nízky krvný tlak, avšak u osôb, ktoré trpia ospalosťou, suchosťou...
    Čo jesť na otravu jedlom
    Správne stravovanie môže skrátiť príznaky otravy jedlom, ako je nevoľnosť, vracanie, bolesť žalúdka, hnačka a nevoľnosť. Správna výživa teda pomáha urýchliť regeneráciu a rýchlejšie zmierňuje nepríjemné pocity.Preto, keď máte otravu...