Ako zmierniť pálenie záhy a pálenie v žalúdku

Pálivý pocit v žalúdku a hrdle je zvyčajne spôsobený zlým trávením a refluxom, čo je vtedy, keď obsah žalúdka nakoniec stúpa pažerákom, čo spôsobuje nepohodlie, ktoré má tendenciu zhoršovať sa pred spaním..

Prírodné riešenia, ako je pitie studenej vody, jesť jablko a trochu sa uvoľniť, môžu byť užitočné v prípadoch, keď sa tieto príznaky objavia po jedle tukových jedál alebo nadmernej konzumácii alkoholu, napríklad.

Ak sú príznaky časté a reflux je prítomný viac ako 15 dní v mesiaci, pálenie záhy a pálenie môžu spôsobiť poškodenie pažeráka a eróziu zubov. V týchto prípadoch sa odporúča konzultácia s gastroenterológom, pretože si môže objednať testy s tráviacou endoskopiou, aby sa vyhodnotil zdravotný stav pažeráka a žalúdka..

Domáce opravné prostriedky

Niektoré prírodné spôsoby, ako bojovať proti páleniu záhy a páleniu v žalúdku, zahŕňajú:

• Vypite malé dúšky studenej vody;
• Jedzte kúsok chleba;
• Jedzte 1 jablko alebo hrušku bez šupky;
• Nasajte 1 citrón.

Tieto postupy pomáhajú tlačiť bolus žalúdka späť do žalúdka a ďalej znižujú kyslosť žalúdka.

Lekáreň

V niektorých prípadoch môže lekár odporučiť použitie antacidových liekov, ako je hydroxid hlinitý, hydroxid horečnatý a hydrogenuhličitan sodný, inhibítory tvorby kyseliny, ako je omeprazol, urýchľovače vyprázdňovania žalúdka, napríklad domperidón alebo žalúdočné chrániče, ako sú napr. napríklad sukralfát.

Tieto lieky by sa mali užívať iba pod lekárskym dohľadom, pretože majú kontraindikácie a vedľajšie účinky. Prečítajte si viac o liečbe gastroezofágového refluxu a zistite, aké lieky môže lekár predpísať.

Stratégie boja proti páleniu záhy a páleniu v žalúdku

Na pomoc pri liečbe pálenia záhy a pálenia v žalúdku by sa mali prijať niektoré opatrenia, ako napríklad:

• Zdvihnite hlavu postele;
• Úbytok hmotnosti, pretože brušný objem tiež spôsobuje pálenie záhy;
• Prestať fajčiť;
• Vyvarujte sa mastných, vyprážaných a korenených potravín;
• Vyvarujte sa pitiu kávy, čierneho čaju, horúcej čokolády a sódy;
• Jedzte malé jedlo po celý deň a vyhýbajte sa jedlu príliš veľa naraz;
• Vyhnite sa izometrickým cvičeniam, ako sú brušná doska a bežné brušné svaly;
• Spánok ležiaci na vašej strane, pod ľavou stranou, najmä ľahký po jedle;
• Vyhnite sa stresovým situáciám.

Pri používaní liekov a pri prijímaní týchto opatrení, pálenie záhy a pálenie pretrváva, lekár asi po 6 mesiacoch až 1 roku môže odporučiť operáciu proti spätnému toku, ktorá spočíva v umiestnení spätného toku do žalúdka. Zistite, ako sa operácia vykonáva.

Pozrite si aj nasledujúce video a pozrite si niektoré z týchto tipov:

Reflux - prírodné ošetrenie