Ako zmierniť bolesť spálenia od slnka

Niektoré tipy na zníženie bolesti pri spálení od slnka zahŕňajú studené kúpele a dobrú hydratáciu pokožky. Okrem toho môže byť zaujímavé aplikovať na miesto popálenia studený obklad na zmiernenie bolesti a nepohodlia.

V prípade, že bolesť v priebehu času nezmizne alebo ak sú bolesti spojené s popálením veľmi závažné, odporúča sa navštíviť dermatológa, ktorý odporučí krém alebo pleťové mlieko, ktoré môže pomôcť regenerovať pokožku. Jednou z možností je Caladryl, hydratačné mlieko, ktoré sa dá ľahko nájsť v lekárňach, iba naneste krém na najbolestivejšie oblasti 2 až 3 krát denne, aby ste videli výsledky.

Je tiež dôležité prijať stratégie na zabránenie spáleniu slnkom, ako je pitie veľkého množstva vody, nosenie čiapky alebo klobúku a používanie opaľovacích krémov denne..

Ako zmierniť bolesť spálenia od slnka

Bolesť spôsobenú spálením od slnka je možné zmierniť prírodnými opatreniami, ako napríklad:

• trvať studená sprcha;
• míňať Hydratačné krémy na pokožku, udržiavajúc ju dobre hydratovanú;
• robiť studená voda sa obkladá v mieste horenia počas 15 minút, pretože tento postup znižuje opuch a poskytuje okamžitú úľavu od bolesti;
• Pridať do košíka 200 g ovsených vločiek vo vani so studenou vodou a zostať vo vnútri približne 20 minút, pretože ovos je schopný vyživovať a chrániť pokožku, pretože má vlastnosti, ktoré pomáhajú pri obnove kožných buniek;
• Použiť obklady pomocou ľadový zelený čaj v najviac postihnutých oblastiach, napríklad na tvári a stehnách;
• sada plátky uhorky alebo zemiakov v spálených oblastiach, pretože majú regeneračné vlastnosti, ktoré prinesú úľavu rýchlo.

V prípade silných popálenín, kde má osoba okrem červenej pokožky horúčku, bolesť a nepohodlie, odporúča sa navštíviť pohotovosť alebo dermatológa, aby sa mohli prijať ďalšie opatrenia na zmiernenie bolesti a súvisiacich symptómov. Zoznámte sa s niektorými možnosťami domácej liečby opálenia.

Ako sa vyhnúť spáleniu od slnka

Aby sa zabránilo spáleniu od slnka, je dôležité vyhnúť sa slnečnému žiareniu v čase, keď je slnko najsilnejšie, zvyčajne medzi 10:00 a 16:00, a používať opaľovací krém vhodný pre daný typ pleti, ktorý musí mať ochranný faktor proti slnku najmenej 30. Okrem toho sa pri vystavení slnku odporúča nosiť čiapku alebo klobúk a slnečné okuliare a piť veľa vody, aby nedošlo k dehydratácii..

Je tiež dôležité neustále navlhčiť pokožku, buď priamo do vody alebo pomocou spreja, aby sa zabránilo jej vyschnutiu. Je tiež dôležité zdôrazniť, že slnečné žiarenie by sa malo robiť s mierou, pretože zvyšuje pravdepodobnosť chorôb, ako je rakovina kože, ktorá postihuje hlavne ľudí s kožou alebo svetlom..

V nasledujúcom videu nájdete tieto a ďalšie tipy, ako liečiť popáleniny.

BURN: čo robiť