Možnosti liečby tukových pečene

Keďže v pečeni nie sú žiadne špecifické lieky na tuky, lieči sa toto ochorenie hlavne zmenou životného štýlu, zdravým stravovaním s nízkym obsahom tuku, chudnutím a pravidelnou fyzickou aktivitou..

Okrem toho je dôležité kontrolovať choroby, ktoré narušujú fungovanie pečene, ako je cukrovka a cholesterol, pretože ak sa nevykonáva správna liečba, môže sa vyskytnúť cirhóza a potreba transplantácie pečene. Pozrite sa, ako sa transplantácia vykonáva.

Diéta na mastnú pečeň

V strave s obsahom tuku v pečeni sa vyhýbajte konzumácii potravín bohatých na tuky a cukry, ako je červené mäso, slanina, klobása a sušienky, pretože zvyšujú hladinu cholesterolu a cukru v krvi, čo podporuje hromadenie tukov v tomto varhany.

Okrem toho je dôležité vylúčiť konzumáciu alkoholických nápojov a zvýšiť spotrebu ovocia, zeleniny a obilnín, ako sú ľanové semienka, chia a ovos, pretože sú bohaté na vlákninu, čo pomáha znižovať vstrebávanie tukov v čreve. Tu nájdete všetky povolené a zakázané potraviny.

Fyzická aktivita

Pravidelná fyzická aktivita pomáha zvyšovať metabolizmus, spaľovať tuk a regulovať hmotnosť, čo sú dôležité faktory, ktoré pomáhajú odstraňovať tuk v pečeni.

Preto by súčasťou liečby mali byť aktivity ako chôdza, jogging alebo jazda na bicykli najmenej 4 krát týždenne počas 30 až 60 minút denne..

Kontrolná choroba

Kontrola chorôb, ako je cukrovka a vysoký cholesterol, so správnou výživou a používaním liekov, je dôležitá na reguláciu metabolizmu tela a na zabránenie hromadeniu tuku..

Ak je cukrovka vysoká, musí telo zmeniť prebytočný cukor na tuk, aby sa pokúsilo kontrolovať hladinu glukózy v krvi. Vysoký cholesterol je okrem toho príznakom prebytočného tuku cirkulujúceho v krvi, zvyšuje tiež riziko srdcových chorôb, ako je ateroskleróza..

Domáce opravné prostriedky

Niektoré liečivé rastliny, ako sú artičoky, boldo, jaborandi a čierne korenie, majú vlastnosti, ktoré pomáhajú tráviť tuky a znižujú hladinu cholesterolu v krvi, čím pomáhajú kontrolovať tuk v pečeni..

Ak chcete použiť artičok, mali by ste vypiť 3 šálky čaju denne, 15 až 20 minút pred jedlom. Čaj sa pripraví pridaním 15 g suchých listov rastliny do 500 ml vriacej vody a zmes sa nechá 10 minút stáť. Inou alternatívou je použitie artičoku v kapsulách. Ďalšie informácie nájdete na adrese: Artičoke Capsule.

Alternatívne zaobchádzanie

Akupunktúru možno použiť na pomoc pri liečbe tukových pečene, najmä zmiernením príznakov, ktoré spôsobuje choroba, ale nemala by nahrádzať liečbu uvedenú lekárom pomocou liekov a diéty..

Pozrite sa na video nižšie a naučte sa jesť na zníženie tukov v pečeni.

Diéta na tuk v pečeni

Pozri ďalšie recepty s liečivými rastlinami na liečbu pečene.