Liečba aterosklerózy

Ateroskleróza je nahromadenie tuku na stene tepny, ktoré vytvára mastné plaky alebo ateromatózne plaky, ktoré bránia priechodu krvi do cievy. LDL sa často spája so zvýšeným „zlým“ cholesterolom a nízkymi hladinami HDL, ktorý sa nazýva „dobrý“ cholesterol. 

Liečba aterosklerózy slúži na zníženie týchto mastných plakov, ktoré sa zachytia v stenách tepien, a na liečenie lézií, ktoré zostávajú na svojom mieste. To sa dá dosiahnuť pomocou liekov, chirurgických zákrokov, ale hlavne zmenou životného štýlu. 

Dozviete sa o príčinách a príznakoch aterosklerózy.

1. Zmeny životného štýlu

Liečba aterosklerózy väčšinou pozostáva zo zmeny životného štýlu, pretože zdravé návyky pomáhajú znižovať riziko vzniku iných srdcových chorôb.. 

Potraviny by mali sledovať nízku spotrebu tukov, cukroviniek, cestovín, alkoholických nápojov a mali by byť bohaté na ovocie, zeleninu, ryby, obilniny a olivový olej, pretože zdravé stravovanie bolo spojené s výhodami pre zdravie srdca. Napríklad stredomorská strava založená na konzumácii prírodných potravín a menej priemyselných výrobkov bola spojená so znížením kardiovaskulárnych chorôb. Pozrite sa, ako si vyrobiť túto stravu vo videu:

Ako urobiť MEDITERRANEAN DIET

4. Možnosti prírodnej liečby

Na boj proti ateroskleróze sú k dispozícii niektoré prírodné produkty. Väčšina z týchto látok pomáha pri znižovaní hladiny cholesterolu a následne znižuje plaky aterómu v tepnách, čo uľahčuje krvný obeh. Medzi ne patrí:

• Monakolín K: nachádza sa vo fermentovanej červenej ryži, ktorá je tradičnou zložkou čínskej medicíny a pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi;
• Steroly alebo stanoly: prítomné v rastlinných olejoch, ako sú orechy, ovocie, semená a zrná a pomáhajú zabrániť črevám vstrebávať tuky;
• Rozpustné vlákna: obsahuje látky nazývané beta-glukány prítomné v ovsených otrubách, ktoré pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu odstraňovaním tukov v stolici;
• allicín: je to látka nachádzajúca sa v cesnaku a má protizápalové účinky, ktoré spomaľujú tvorbu ateromatózneho plaku;
• niacín: je tiež známy ako vitamín B3, prítomný v potravinách, ako sú pečeň, kuracie mäso, losos a pomáha kontrolovať cholesterol;
• kurkumín: prítomný v kurkume, pôsobí tak, že redukuje mastný plak na stene tepny;
• Omega 3: prítomný v potravinách, ako sú ryby, pomáha znižovať hladinu tukov v krvi a je schopný regulovať krvný tlak a zrážanie krvi;

Tieto látky sa nachádzajú v potrave, ale môžu byť dostupné v kapsulách na doplnenie stravy. Je však dôležité vždy postupovať podľa lekárskych pokynov a pri používaní týchto kapsúl rešpektovať odporúčania bylinkára.

Existujú ďalšie potraviny a výrobky, ktoré pomáhajú pri liečbe aterosklerózy, uľahčujú krvný obeh a bránia obštrukcii krvných ciev, ako je pohánka, červené víno, ázijská iskra a gaštan konský..

Znaky zlepšenia

Liečba aterosklerózy je založená na použití liekov a zmien životného štýlu a keď sa vykonávajú, pomáhajú znižovať únavu, zvyšujú fyzickú dispozíciu, znižujú stres a pomáhajú pri chudnutí..

Známky zhoršenia

Ateroskleróza často nemá žiadne príznaky, ale v prípadoch, keď tuk úplne blokuje artériu, sa môžu objaviť určité príznaky. Tieto príznaky budú závisieť od polohy tepny, ktorú tuk blokuje, a od ochorenia spôsobeného touto komplikáciou. Ak je prietok krvi prerušený v ktorejkoľvek srdcovej tepne, môže dôjsť k akútnemu infarktu myokardu a príznakom, ako sú bolesť a tlak na hrudníku na ľavej strane, znížená citlivosť alebo brnenie v ľavej ruke a nevoľnosť. Viac informácií o príznakoch infarktu.

Ak však dôjde k poškodeniu mozgovej tepny, môžu sa objaviť znaky, ako sú ťažkosti pri hovorení, krivé ústa alebo ťažkosti so zrakom. V týchto prípadoch je potrebné ísť rýchlo do nemocnice alebo vyhľadať lekársku pomoc od kardiológa.