Ako sa získava zlomenina kľúčnej kosti

Zotavenie po zlomenine kľúčnej kosti si vyžaduje trpezlivosť a fyzioterapeutické sedenie pre široké obnovenie pohybov ramien, ale je možné sa úplne zotaviť do 2 až 3 mesiacov. 

Zlomenina kľúčnej kosti spôsobuje veľa bolesti pri pokusoch o pohyb postihnutého ramena, v niektorých prípadoch opuch a dokonca aj deformáciu v mieste kľúčnej kosti. Vo všeobecnosti je zlomenina klíčníka častejšia u športovcov, najmä cyklistov, ale môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku v dôsledku pádu na plece alebo v dôsledku priameho zásahu do kľúčnej kosti, napríklad.

Liečba zlomeniny kľúčnej kosti závisí od typu zlomeniny, ale obvykle sa robí imobilizáciou ramena dlahou, aby sa udržala stabilita kľúčnej kosti. Okrem toho, zlomenina v kľúčnej kosti je tiež veľmi častá u dieťaťa krátko po narodení, nevyžaduje si však špeciálnu imobilizáciu, pretože sa zlomí. Pozrite sa, ako sa starať o dieťa v: Ako liečiť zlomeninu kľúčnej kosti u dieťaťa.

Typy zlomenín v kľúčnej kosti môžu byť:

• rozomletý: kde sa rozpadne na niekoľko kusov a vyžaduje chirurgický zákrok;
• priečny: ľahšie sa konsoliduje, vyžaduje iba imobilizáciu; 
• šikmý: v závislosti od uhla môže byť potrebný chirurgický zákrok.

Podľa oblasti, v ktorej došlo k zlomeniu, možno túto oblasť klasifikovať ako: strednú, strednú alebo bočnú tretinu, pričom stredná tretina predstavuje viac ako 70% klavikulárnych zlomenín, pretože je to oblasť, v ktorej je kosť tenšia a zostáva viac nechránené, pretože nie je pokryté svalmi. 

Aby ste vedeli, aký typ zlomeniny mal človek, aby sa rozhodol, ktorá liečba je najvhodnejšia, vždy sa odporúča vykonať röntgenovú snímku v 2 rôznych polohách, prednej (prednej) a bočnej. 

Liečba zlomenín kľúčnej kosti

Ošetrenie zlomenín kľúčnej kosti sa zvyčajne uskutočňuje imobilizáciou ramena imobilizačným popruhom umiestneným na 8 ° C, aby sa umožnilo, aby klavikuľa zostala na správnom mieste, čím sa urýchli hojenie kostí. Imobilizácia by sa mala udržiavať približne 4 - 5 týždňov pre dospelých alebo až 2 mesiace pre deti. 

V najzávažnejších prípadoch je potrebné chirurgicky umiestniť malé kovové stabilizátory na kost, aby sa malé kúsky kosti fixovali a umožnili úplné zotavenie. Niektoré situácie, ktoré naznačujú potrebu chirurgického zákroku, sú odchýlka kostí, skrátenie kostí väčšie ako 2 cm medzi fragmentmi kostí, v prípade otvoreného zlomeniny, ako aj riziko poškodenia nervov alebo tepien. Napriek zložitosti chirurgického zákroku je zotavenie z chirurgického zákroku rýchlejšie ako pri použití imobilizérov. 

Aj keď sa čas na zotavenie môže u jednotlivých osôb líšiť, môže byť potrebné vykonať fyzioterapeutické sedenia počas 8 až 12 týždňov, aby sa obnovili normálne pohyby postihnutej paže.. 

Zlomenina v klíčníku zanecháva následky?

Zlomenina v kľúčnej kosti môže zanechať niektoré následky, ako je napríklad poškodenie nervov, objavenie sa kalusu na kosti alebo oneskorené hojenie, ktorému je možné sa vyhnúť, keď je kosť správne znehybnená, takže niektoré tipy na dobré uzdravenie zahŕňajú:

• Vyhnite sa činnostiam, ktoré môžu pohnúť rukou počas 4 týždňov, napríklad na bicykli alebo behu;
• Nejazdite po prvé 3 týždne;
• Vždy používajte znehybnenie paží odporúčané ortopedom, najmä počas dňa;
• Spí na chrbte s možnosťou znehybnenia, ak je to možné, alebo spánok s pažou pozdĺž tela a podporovaný vankúšmi;
• Noste širšie oblečenie ľahko sa nosí, rovnako ako topánky bez kardánu.

Okrem toho, na zníženie bolesti počas zotavovania môže lekár predpísať lieky proti bolesti, ako je Paracetamol alebo Sodium Dipyrone, ktoré by sa mali používať v prípade silnej bolesti..

Fyzioterapia pri zlomeninách kĺbov

Rehabilitácia sa veľmi líši podľa príznakov, ktoré jednotlivec predstavuje, medzi ciele fyzioterapeutickej liečby patrí zníženie bolesti, podpora normálneho pohybu ramena bez bolesti, posilnenie svalov, až kým osoba nebude schopná vykonávať svoje činnosti. rutina a normálna práca.

Za týmto účelom musí fyzioterapeut posúdiť, či je región konsolidovaný, či existuje bolesť, aké je obmedzenie pohybu a ťažkosti, ktoré daná osoba predstavuje, a potom uviesť potrebné ošetrenie.. 

Na začiatku fyzioterapeutických sedení môže byť na začiatku indikované použitie ľadových obalov na zmiernenie bolesti a opuchov a môže sa použiť vybavenie, ako je ultrazvuk a napätie. Cvičenia sú uvedené od začiatku liečby a je vhodnejšie začať s rehabilitačným programom kyvadlom a rotačným pohybom v tejto prvej fáze. Po asi 8 až 10 týždňoch sa môžu cvičenia kladiek, elastických pásov a závaží použiť aj na posilnenie svalov rúk a ramien.. 

Zvyčajne po 12 týždňoch sa odporúčajú ťažšie cvičenia, diagonálne kabátové cvičenia a proprioceptívny tréning ramena až do prepustenia. Pozrite sa na nejaké cvičenia propriocepcie pre plece.