Severova choroba - príznaky a liečba

Severova choroba je stav, ktorý sa vyznačuje poranením chrupavky medzi dvoma časťami päty, čo spôsobuje bolesť a ťažkosti pri chôdzi. Toto rozdelenie päty je prítomné u detí vo veku od 8 do 16 rokov, najmä u tých, ktorí cvičia ako olympijská gymnastika alebo tanečníci, ktorí robia veľa skokov s opakovaným pristátím.

Aj keď bolesť je tiež v päte, je častejšia v zadnej časti chodidla ako v dolnej časti.

Aké príznaky

Najčastejšou sťažnosťou je bolesť pozdĺž okraja päty, ktorá spôsobuje, že deti začnú viac podporovať telesnú hmotnosť na strane chodidla. Okrem toho sa môže vyskytnúť aj opuch a mierne zvýšenie teploty.

Na identifikáciu Severovej choroby by ste mali ísť k ortopédovi, ktorý môže vykonať fyzikálne vyšetrenie, röntgen a ultrazvuk..

Ako sa lieči

Liečba Severovej choroby, ktorá sa často objavuje u adolescentov, ktorí športujú, sa vykonáva iba na zmiernenie zápalu a zmiernenie bolesti a nepohodlia..

Pediatr môže teda odporučiť niektoré preventívne opatrenia, ako napríklad:

• Odpočinok a zníženie frekvencie športových aktivít s vysokým dopadom;
• Položte studené obklady alebo ľad na pätu na 10 až 15 minút, trikrát denne alebo po fyzickej aktivite;
• Používajte špeciálne vložky, ktoré podopierajú pätu;
• Udržiavajte časté rozťahovanie chodidiel, napríklad ťahajte prsty nahor;
• Vyhnite sa chôdzi naboso, dokonca aj doma.

Okrem toho, ak sa bolesť nezlepší iba touto starostlivosťou, lekár môže predpísať používanie protizápalových liekov, ako je ibuprofén, na týždeň, aby sa dosiahol efektívnejší výsledok..

Takmer vo všetkých prípadoch je stále vhodné viesť fyzioterapeutické sedenia, aby sa urýchlilo zotavenie a umožnilo vám skôr sa vrátiť k fyzickým činnostiam..

Fyzioterapeutická liečba musí byť prispôsobená každému dieťaťu a jeho úrovni bolesti pomocou cvičení, ktoré posilňujú pružnosť a silu nôh a nôh, aby sa udržali svaly vyvinuté na každodenné činnosti a na návrat k športovým činnostiam..

Okrem toho je možné vo fyzickej terapii naučiť polohovacie techniky chodiť a robiť každodenné činnosti bez toho, aby sa na pätu vyvíjal nadmerný tlak, čím sa zmierňuje bolesť. Môžu sa tiež použiť masáže, pretože zlepšujú krvný obeh v mieste, zabraňujú preťaženiu a znižujú zápal, ktorý spôsobuje bolesť a nepohodlie.

Znaky zlepšenia

Znaky zlepšenia sa zvyčajne objavia po prvom týždni liečby a zahŕňajú zníženie bolesti a lokálny opuch, čo umožňuje vykonávanie takmer všetkých aktivít. Je však dôležité vyhnúť sa činnostiam s vysokým dopadom. pretože môžu brániť zotaveniu.

Úplné vymiznutie príznakov môže trvať od niekoľkých týždňov do niekoľkých mesiacov a zvyčajne závisí od stupňa a rýchlosti rastu dieťaťa..

Známky zhoršenia

Prvé príznaky Severovej choroby sa objavujú so začiatkom dospievania a ak sa liečba neuskutočňuje, môžu sa počas rastu zhoršiť, čo bráni napríklad jednoduchým činnostiam, ako je napríklad chôdza alebo pohyb chodidla..

Zistite, ktoré znaky môžu naznačovať výskyt tohto problému u dieťaťa.