Bolesť v hlavných príčinách a čo robiť

Bolesť v tele je veľmi častým príznakom u ľudí, ktorí trénujú kulturistiku, najmä po cvičení na posilnenie tricepsov, ale môže mať vplyv aj na ľudí, ktorí praktizujú intenzívne športy s rukami, ako sú crossfit, tenis alebo golf. Všeobecne platí, že bolesť v koži nie je vážnym problémom, ale môže spôsobiť veľké nepohodlie v dôsledku kĺbového spojenia, ktoré sa používa pri všetkých pohyboch ruky a ruky..

Bolesť pri liečbe má vyliečenie, preto je dôležité poradiť sa s praktickým lekárom alebo traumatológom, aby sa vyhodnotilo a určilo, čo spôsobuje problém, a určilo vhodné ošetrenie, ktoré môže zahŕňať lieky a fyzioterapiu..

Hlavnými príčinami bolesti pri tendinitíde, burzitíde alebo artritíde sú však aj ďalšie menej časté príčiny, ako napríklad zlomenina ramena alebo stlačenie ulnárneho nervu, ktoré môžu tiež spôsobiť bolesť v oblasti. Hlavné sú:

1. Bočná epicondylitída

Bočná epicondylitída je zápal šliach katódy, ktorý môže byť bočný do média. Keď ovplyvňuje iba vnútornú časť lopty, nazýva sa golfista a keď ovplyvňuje stranu lopty, nazýva sa tenista.

Epicondylitída spôsobuje bolesť pri pohybe, dokonca aj pri používaní počítačovej myši, ktorá je pri dotyku na túto oblasť precitlivená. Bolesť posilňuje, keď sa osoba pokúša natiahnuť a ohnúť ruku. Všeobecne sa prejavuje napríklad po športovaní alebo po vykonaní cvičenia triceps.

Čo robiť: Ak chcete zmierniť bolesť v miestnosti, musíte odpočívať, dať zmrzlinu v tejto oblasti. Lekár môže tiež odporučiť užívanie liekov proti bolesti, ako je napríklad paracetamol, a vykonať niektoré fyzioterapeutické sedenia. Podľa liečby laterálnej epikondylitídy.

2. Burzitída v kóde

Jedná sa o zápal látky, ktorý slúži ako tlmič nárazov pre artikuláciu, bolesť ovplyvňuje zadnú časť katódy a vzniká, keď je katóda často kladená na tvrdé povrchy, napríklad na stoly, a preto so študentmi, osobami s reumatoidná artritída dna.

Čo robiť: na zmiernenie bolesti spôsobenej burzitídou by sa mohol v tejto oblasti umiestniť chladiarenský sklad. Okrem toho by sa mal odporučiť všeobecný lekár a traumatológ, aby označili najvhodnejšiu liečbu, napríklad zahrnutie príjmu protizápalových liekov, ako aj výkon fyzioterapie..

3. Artritída v kóde

Je to opotrebovanie a zápal kĺbov, ktorý spôsobuje bolesť a opuch v regióne a je najbežnejším v minulosti..

Čo robiť: liečba artritídy v tejto oblasti musí byť indikovaná traumatológom, ktorý obvykle zahŕňa použitie protizápalových liekov a vykonanie niekoľkých fyzioterapeutických sedení.

4. Fractura del brazo

Mohlo by to vzniknúť po mnohých nárazoch, ako sú nehody, pády alebo úrazy, ktoré spôsobia prerušenie zabezpečenia okolo paže, ktoré by mohlo ovplyvniť predlaktie..

Čo robiť: Všeobecne platí, že bolesť v disminuye s príjmom liekov proti bolesti alebo s použitím zmrzlinovej spoločnosti, preto, ak máte zlomeninu, musíte ísť na pohotovostnú službu, aby ste uviedli výkon rádiografie pre skontrolujte, či nedošlo k zlomenine. V prípade potvrdenia musí byť člen znehybnený.

5. Kompresia ulnárneho nerva

Táto kompresia je častejšia po ortopedických operáciách, ktoré spôsobujú príznaky, ako je únava v paži, potlačenie svalu prstom, nedostatok svalovej sily a ohnutie a otvorenie týchto prstov..

Čo robiť: Traumatológovi musí pomáhať akákoľvek osoba, ktorá uvedie vykonanie niekoľkých fyzioterapeutických sedení. Okrem toho v najzávažnejších prípadoch môže lekár odporučiť vykonanie chirurgického zákroku s cieľom premiestniť nervy na svoje miesto.

6. Synoviálna plica

Synoviálna plica je normálna anatomická štruktúra, ktorá existuje vo vnútri kapsuly, ktorá tvorí kĺb katódy, keď je upchatá, môže spôsobiť bolesť v zadnej oblasti katódy, ak môže byť prasknutá pri ohýbaní a napínaní. la bro. Zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie je jediným vyšetrením, ktoré môže preukázať zvýšenie hrúbky verejnosti, ktoré by nemalo byť väčšie ako 3 mm.

Čo robiť: Mali by ste tiež pomôcť lekárovi, ktorý vám môže odporučiť umiestnenie krémov alebo mastí s protizápalovým účinkom a odporučiť vykonanie niekoľkých fyzioterapeutických sedení..

Kedy musíte ísť k lekárovi

Odporúča sa navštíviť lekára, keď sa za prítomnosti pacienta náhle objaví bolesť v miestnosti:

• El dolor sa mohol javiť sprevádzaný vierou;

• Hinchazón y el dolor neustále rastie;

• Pri používaní brazo sa objaví El dolor;

• El dolor no pasa pomocou liekov proti bolesti, nie je v pokoji.

V týchto prípadoch sa odporúča konzultovať s ortopédom, uviesť potrebné vyšetrenia a diagnostikovať príčinu, ako aj najlepšie riešenie prípadu..