Úvodná » » Ideálna hmotnosť pre deti

    Ideálna hmotnosť pre deti

    Ideálna hmotnosť dieťaťa sa líši v závislosti od veku a postavenia a musí byť kontrolovaná pediatrom počas prvého života, pretože veľmi nízka hmotnosť môže poškodiť jeho vývoj a rast. Všeobecne je prírastok hmotnosti v prvých 12 mesiacoch rýchlejší a je normálne, že prírastok na váhe je pomalší, pretože nie je aktívnejší, chôdza v ríši a míňa viac kalórií, čím sa znižuje rýchlosť priberania.

    Okrem toho, tento vývoj nie je rovnaký u všetkých detí, je možné, že v danom okamihu sa nezvýši toľko ako iné dieťa vo vašom veku. Z tohto dôvodu je dôležité analyzovať každý jednotlivý prípad a porovnávať ho s inými deťmi..

    Hmotnostná tabuľka pre vek detí

    Hmotnosť dieťaťa sa pohybovala medzi minimálnym a maximálnym rozsahom a hmotnosť mohla byť ovplyvnená dennou výživou, fyzickou aktivitou a individuálnou genetikou. V nasledujúcej tabuľke sú uvedené hodnoty hmotnosti pre vek dieťaťa podľa Svetovej zdravotníckej organizácie:

    edadzávažiaedad závažiaedadzávažia
    1 mesiac3,8 - 5 kg7 mesiacov7,4 - 9,2 kg1 rok a priemer9,8 - 12,2 kg
    2 mesiace4,8 - 6,4 kg8 mesiacov7,6 - 9,6 kg2 roky10,8 - 13,6 kg
    3 mesiace5,6 - 7,2 kg9 mesiacov8 - 10 kg3 roky12,8 - 16,2 kg
    4 mesiace6,2 - 7,8 kg10 mesiacov8,2 - 10,2 kg4 roky14,4 - 18,8 kg
    5 mesiacov6,6 - 8,4 kg11 mesiacov8,4 - 10,6 kg5 rokov16 - 21,2 kg
    6 mesiacov7 - 8,8 kg1 rok8,6 - 10,8 kg+ 5 rokov> 16 kg

    Je dôležité, aby prírastok na váhe bol pravidelný, pretože priberanie na váhe, ako aj náhle zvyšujúce sa chudnutie, môžu súvisieť napríklad so zdravotným problémom, ako je cukrovka alebo hypertyreóza. Ak sa na konci kurzu zistí hmotnosť dieťaťa, ideálne je pomôcť pediatrovi alebo odborníkovi na výživu, pretože vykoná podrobnejšie hodnotenie s cieľom zistiť, či je potrebné zmeniť stravu..

    Rastové krivky u detí

    Rastové krivky v grafike, ktoré používajú pediatri aj odborníci na výživu na kontrolu vývoja telesnej hmotnosti s rastom dieťaťa. K dispozícii sú tiež krivky pre výšku a obvod hlavy. Pretože je dôležité, aby vyvážený rast prebiehal iba v samotnej hmotnosti, tiež vo výške a po obvode hlavy.

    Vekovú krivku pre vek máte 2 roky v profesionálnom veku, čo ukazuje, že nárast hmotnosti dieťaťa sa riadi vekom. Od týchto rokov by sa mal vziať ako referenčný vek a empatia, ktorá sa má brať do hmotnosti výšky, ktorú dieťa nemá, a týmto spôsobom sa overuje, že sa nachádza v požadovanom hmotnostnom rozsahu.. 

    Na zistenie vzťahu medzi hmotnosťou a výškou dieťaťa od 2 rokov použite kalkulačku uvedenú nižšie:

    atención: Táto kalkulačka nie je vhodná na výpočet hmotnosti dieťaťa mladšieho ako 2 roky, ale je vhodnejšie skontrolovať predtým zobrazenú tabuľku, ako aj konzultovať vaše hodnotenie s pediatrom mesačne..

    Tiež, aby ste poznali ideálnu hmotnosť dieťaťa po 5 rokoch, mali by ste sa poradiť s ostatnými tabuľkami alebo rastovými krivkami, pretože okrem veku ovplyvní aj váha dieťaťa..